Isprobajte ove nevjerojatne aromaterapijske kućne lijekove za bolove od artritisa

Isprobajte ove nevjerojatne aromaterapijske kućne lijekove za bolove od artritisa

Moja prijateljica Celeste platila je bogatstvo za svoje lijekove protiv bolova protiv artritisa kad je saznala za eterična ulja. Njezino prvo predstavljanje došlo je od savjetnika za mrežni marketing koji joj je dao malenu bočicu vrlo skupe mješavine. Dobro je funkcionirao, ali sa svojim stalnim primanjima nije si mogla priuštiti da ga redovito koristi. Znala je za moje iskustvo s eteričnim uljima, pa je nazvala.

Uspio sam joj dati potrebno ublažavanje boli za otprilike trećinu cijene skupog mrežnog marketinškog miksa, bez žrtvovanja kvalitete ili učinkovitosti. Prema Celeste, moje jeftinije mješavine ulja bolje djeluju na nju.

Saznala je da postoje mnoga eterična ulja koja pomažu kod bolova i upala artritisa - kako pojedinačnih ulja tako i mješavina. Neki su oštri i oštri i dovode krv do bolnih područja kako bi pružili toplinu i iscjeljenje. Drugi hlade i umiruju kako bi smanjili upalu. A postoje i ulja koja praktički čine čuda kako bi ublažila bol.

Rekao sam joj da su mješavine ulja obično malo skuplje od samostalnih ulja, ali su za nju jeftinije jer bi joj moglo biti preskupo kupiti puno samostalnih ulja u isto vrijeme i koristiti ih odvojeno ili miješati sve odjednom. Mješavine imaju vrlo ciljane i vrlo skupe sastojke koji čine razliku u učinkovitosti. I ne morate kupiti cijelu bocu skupog ulja da biste dobili nevjerojatne učinke ovog skupog sastojka. Kada su u pitanju eterična ulja, manje je često više.

Mješavine mogu ciljati na određenu upotrebu ili kombinirati prednosti svih željenih značajki. Na primjer, mješavina protiv bolova sadrži hitna analgetska ulja koja trenutno ublažavaju bol – ulja poput breze, paprene metvice i klinčića. Protuupalna mješavina možda neće djelovati tako brzo, ali djeluje dublje i daje trajnije rezultate. Protuupalni sastojci uključuju mirhu, helichrysum, eukaliptus, jelu, limunsku travu, smreku i zimzelen. Drugi skuplji elementi u tragovima mogu biti dio recepta.

Naravno, možete kupiti pojedinačna ulja i napraviti vlastite mješavine. Mješavina protiv bolova može se sastojati od jednakih dijelova helichrysuma, breze ili zimzelena, paprene metvice i klinčića. Protuupalna mješavina može koristiti tri puta veću količinu helichrysuma u mješavini protiv bolova, a zatim dodati jednake količine crnog papra, smreke, izopa, eukaliptusa, limunske trave, smirne ili smreke. Ne morate ih sve koristiti. Odaberite samo četiri ili pet.

Evo kako mijenjati ove dvije vrste mješavina. Za jaku, hitnu bol, prvo upotrijebite brzodjelujuću mješavinu protiv bolova. Kap (nerazrijeđeno) nanesite na malu površinu i nježno rasporedite. Za veće područje, umiješajte deset kapi u otprilike žličicu ulja za miješanje i nježno masirajte područje.

Iznimno snažno protuupalno djelovanje je poput vatre koja gori. Čak i najblaža ulja ponekad mogu biti prejaka. Ako se koriste previše, mogu doprinijeti upali. Umirite pomiješanim uljem ili hladnim, mokrim oblogom.

Ako smatrate da su ulja prevruća za vas, upotrijebite ovu metodu s protuupalnom mješavinom za hlađenje i umirenje. Napravite suspenziju svoje protuupalne mješavine u hladnoj vodi – 4 do 5 kapi na 1/4 šalice vode. Smjesu dobro protresite i namočite komad gaze ili flanela da napravite oblog. Odozgo nanesite prozirnu foliju kako bi aromatična vlaga ostala u kontaktu s kožom. Nanesite oblog leda kako biste poboljšali učinak hlađenja.

Pokušajte držati upalu pod kontrolom nanošenjem mješavine za jače bolove ujutro i korištenjem umirujuće protuupalne mješavine poslijepodne, navečer i prije spavanja.

Celeste piše da ne može izdržati dan bez svoje dvije mješavine. Ima redovnu pošiljku koja joj dolazi puno prije hitne potrebe. Druga stvar koju je izvijestila jest da se s vremenom, s obnavljajućom prirodom terapeutskih eteričnih ulja, čini da bol sveukupno nestaje.

Inspiriran Billom Fifieldom