Douleur à l'épaule – La chiropratique peut-elle aider à soulager la douleur à l'épaule ?

Douleur à l'épaule – La chiropratique peut-elle aider à soulager la douleur à l'épaule ?

Les problèmes douloureux à l’épaule sont l’une des raisons les plus courantes de visites chiropratiques pour des problèmes musculo-squelettiques. L'articulation de l'épaule est la région du corps où l'humérus s'attache à l'omoplate et aux muscles de soutien autour de l'articulation. Parmi les principales articulations du corps, l'épaule est celle qui bouge le plus. D’un autre côté, en raison de cette grande amplitude de mouvement, il est relativement instable et facilement sujet aux blessures. La tête de l'humérus (boule) est plus grande que la cavité de l'articulation de l'épaule qui la supporte. Pour stabiliser l’articulation de l’épaule, les muscles, les tendons et les ligaments ancrent les os de l’articulation ensemble. Les blessures dues au surmenage, les changements dégénératifs et le manque d’exercice ou d’exercice peuvent tous contribuer à la dégradation des tissus, à la perte de fonction et au dysfonctionnement des muscles de soutien.

L'épaule est composée de trois structures osseuses : la clavicule (clavicule), l'omoplate (omoplate) et l'humérus (os du haut du bras), ainsi que de muscles, ligaments et tendons de soutien. Les articulations entre les os de l'épaule forment les articulations de l'épaule. Les groupes musculaires et les tendons qui stabilisent l’épaule sont appelés « coiffe des rotateurs ». Ces muscles comprennent le sus-épineux, l'infra-épineux, le petit rond et le sous-scapulaire, et maintiennent l'humérus (boule) dans la fosse glénoïde (alvéole).

Il existe de nombreux types de troubles de l'épaule. Le but de cet article est de fournir un aperçu général de trois types différents et de la manière dont les soins chiropratiques peuvent améliorer la santé et le fonctionnement de la région de l'épaule.

Certains signes indiquant que vous pourriez avoir un problème d'épaule ou une douleur à l'épaule et nécessiter une évaluation plus approfondie comprennent : l'incapacité de porter des objets ou d'utiliser votre bras sans douleur, des douleurs pendant le sommeil ou au repos, une douleur persistante durant plus de quelques jours, une incapacité à lever le bras, un gonflement ou des ecchymoses au niveau de l'épaule, une rougeur, des modifications de la taille des articulations ou d'autres changements inhabituels évidents au niveau de l'épaule. La douleur peut être localisée et uniquement dans et autour de l'articulation de l'épaule, ou elle peut irradier vers le bas du bras et éventuellement dans la main ou dans la région du milieu du dos et du bas du cou. Parfois, une maladie de la vésicule biliaire, du foie, du cœur ou de la colonne cervicale peut provoquer des douleurs transmises à l'épaule via les différentes voies nerveuses. Cependant, la douleur à l'omoplate ou la douleur à l'omoplate ont une probabilité plus élevée que le problème provienne de la colonne cervicale.

Un examen complet doit comprendre des antécédents médicaux, un examen physique complet, comprenant des tests orthopédiques et neurologiques et, si nécessaire, des radiographies et éventuellement des tests d'imagerie avancés pour déterminer la cause exacte de la douleur. S'il y a une déchirure, il est fort probable qu'elle se situe dans l'un des tendons de la coiffe des rotateurs. Parfois, une déchirure peut survenir dans l'un des muscles de la coiffe des rotateurs. Le tendon du sus-épineux est le tendon de la coiffe des rotateurs le plus fréquemment déchiré. Les tests orthopédiques peuvent aider à déterminer ou à isoler quel(s) tendon(s) et muscles (en cas de blessure grave) peuvent être blessés.

Certaines des douleurs à l'épaule que je constate dans ma pratique sont l'arthrite, les douleurs référées secondaires à la dégénérescence du disque cervical et l'épaule gelée. Dans de rares cas, les douleurs à l’épaule peuvent être causées par une pathologie ou une tumeur dans le corps.

arthrite

Les douleurs arthritiques à l’épaule ne sont pas aussi courantes que les autres types. Elle est généralement progressive et se développe lentement avec le temps. La zone articulaire de l’épaule peut être sensible, enflée et raide lorsqu’elle s’aggrave. L’articulation de l’épaule peut être affectée aussi bien par les rhumatismes que par l’arthrose. La dégénérescence articulaire, ou « usure », est une usure progressive du cartilage sur les surfaces osseuses de l’articulation, exposant l’os nu. La polyarthrite rhumatoïde, quant à elle, est une maladie systémique qui provoque une inflammation de la muqueuse des articulations. Au fil du temps, cette inflammation peut envahir et détruire le cartilage et les os. Une mobilisation chiropratique douce de l’épaule et de la colonne vertébrale, accompagnée d’étirements et de renforcement des muscles environnants, peut aider à lutter contre l’inflammation et améliorer la fonction articulaire de l’épaule. Le maintien de la force des muscles de l’épaule peut prévenir une atrophie supplémentaire et potentiellement ralentir d’autres changements dégénératifs. Dans les cas graves, une arthroplastie peut être une option. Des changements de régime alimentaire et des suppléments peuvent également être bénéfiques.

Douleur au cou ou dégénérescence

Des douleurs à l'épaule peuvent survenir à la suite d'une dégénérescence ou d'une blessure de la colonne cervicale ou thoracique. Les disques dégénératifs rétrécissent l’espace articulaire entre deux vertèbres, provoquant une irritation accrue et un pincement des nerfs dans la région du cou ou du milieu du dos. Ces nerfs quittent le cou ou le haut du dos et se dirigent vers les épaules et les bras ou alimentent les muscles autour de la ceinture scapulaire. Ce type de dommage peut entraîner une douleur irradiante dans la région de l’épaule. Parfois, les douleurs à l’épaule sont en fait dues à des problèmes au niveau du cou ou à un mélange de plusieurs problèmes différents. Les douleurs cervicales résultant d’un changement dégénératif sont relativement courantes. La douleur peut irradier ou se propager à l’omoplate ou au bras. Les patients peuvent ressentir une gêne au bras ou à l’épaule, telle qu’une douleur ou une faiblesse, résultant de la compression des racines nerveuses. L'imagerie par résonance magnétique (IRM) est un type d'imagerie avancée utilisé pour déterminer si les disques sont blessés ou altérés. Les symptômes peuvent inclure des douleurs au cou, des douleurs autour de l'arrière des omoplates, un inconfort dans les bras tel qu'une douleur, un engourdissement ou une faiblesse, et rarement des difficultés de dextérité des mains ou de marche. Le traitement de la discopathie dégénérative cervicale produit des résultats bons à excellents chez plus de 75 % des patients. Une approche multidisciplinaire comprend : Des ajustements chiropratiques, qui peuvent aider à réduire les spasmes musculaires et à améliorer la mobilité. La chaleur et l’exercice peuvent également contribuer à améliorer la fonction et à stabiliser la zone dégénérative. Dans les cas graves, la chirurgie peut être une option.

Épaule gelée

Le terme correct pour désigner une épaule gelée est capsulite adhésive. La capsule de l'épaule et le tissu conjonctif autour de l'articulation de l'épaule deviennent enflammés et très raides. Les tissus commencent alors à se développer ensemble, formant des bandes anormales de tissus appelées adhérences. Ces adhérences provoquent une amplitude de mouvement limitée et des douleurs chroniques. La douleur est souvent ressentie profondément dans l’articulation de l’épaule et peut s’aggraver la nuit. La cause exacte de l’épaule gelée n’est pas encore certaine. Cela peut être très douloureux et invalidant et les patients mettent parfois du temps à se rétablir. Les soins chiropratiques peuvent avoir quelques applications lorsqu’il s’agit d’épaule gelée. Cela peut être préventif en maintenant la mobilité de l’articulation, ainsi qu’en modifiant le mode de vie avec une alimentation saine et de l’exercice, ce qui peut réduire le risque d’épaule gelée. Certaines maladies comme le diabète et les maladies cardiovasculaires peuvent affecter la mobilité des articulations au fil du temps. Si vous êtes capable de bien bouger, vous pourriez aussi bien vieillir. Les soins chiropratiques peuvent aider à stimuler la santé physique et à compenser les inconforts courants souvent associés au vieillissement. En tant que traitement, les chiropraticiens n’utilisent généralement pas d’anesthésiques pour traiter l’épaule gelée. Au lieu de cela, ils utilisent diverses techniques pour gérer la douleur et restaurer l’amplitude des mouvements et la fonction de l’épaule. Les chiropraticiens utilisent souvent la chaleur et le froid pour soulager la douleur et effectuent une mobilisation chiropratique douce de l'épaule et de la colonne vertébrale, accompagnée d'étirements et de renforcement des muscles autour de l'épaule.

Ceci est un aperçu très général de trois types de douleurs à l’épaule. Le traitement varie d'une personne à l'autre et peut inclure : des soins chiropratiques, une massothérapie et, dans les cas graves, une intervention chirurgicale. La réponse au traitement et sa durée varient d'une personne à l'autre et dépendent de l'étendue des dommages. Chiropratique peut être une approche sûre, douce et efficace pour soulager les douleurs à l’épaule. Comme pour tout type de problème de santé, il est recommandé de consulter votre médecin pour une évaluation et un examen plus détaillés afin d'obtenir une recommandation de traitement individuel plus précise.

Inspiré par le Dr Stacey Burke