Vállfájdalom – segíthet-e a kiropraktika a vállfájdalmakon?

Vállfájdalom – segíthet-e a kiropraktika a vállfájdalmakon?

A fájdalmas vállproblémák az egyik leggyakoribb oka a csont- és izomrendszeri problémák miatti kiropraktikai látogatásoknak. A vállízület a test azon része, ahol a felkarcsont a lapockához és az ízület körüli támasztó izmokhoz kapcsolódik. A test fő ízületei közül a váll mozog a legtöbbet. Másrészt ennek a nagy mozgási tartománynak köszönhetően viszonylag instabil és könnyen sérülésre hajlamos. A humerus (labda) feje nagyobb, mint az azt tartó vállízület ürege. A vállízület stabilizálása érdekében az izmok, inak és szalagok rögzítik egymáshoz az ízület csontjait. A túlterheléses sérülések, a degeneratív elváltozások és a használat vagy a testmozgás hiánya egyaránt hozzájárulhatnak a szövetek lebomlásához, a funkció elvesztéséhez és a támasztó izmok diszfunkciójához.

A vállat három csontos szerkezet alkotja: a kulcscsont (kulcscsont), a lapocka (lapocka) és a felkarcsont (felkarcsont), valamint a támasztó izmok, szalagok és inak. A vállcsontok közötti ízületek a vállízületeket alkotják. A vállat stabilizáló izomcsoportokat és inakat „forgató mandzsettának” nevezik. Ezek az izmok közé tartozik a supraspinatus, az infraspinatus, a teres minor és a subscapularis, és a felkarcsontot (labdát) a glenoid fossa-ban (foglalat) tartják.

Sokféle vállbetegség létezik. Ennek a cikknek a célja, hogy átfogó áttekintést nyújtson három különböző típusról, és arról, hogy a kiropraktika hogyan javíthatja a vállrégió egészségét és működését.

Néhány jel arra utal, hogy Önnek vállproblémái vagy vállfájdalmai lehetnek, és további kivizsgálásra van szükség, például: képtelenség tárgyakat hordozni vagy karját fájdalommentesen használni, fájdalom alvás közben vagy nyugalomban, tartós fájdalom, amely több mint néhány napig tart, képtelenség felemelni a karját, duzzanat vagy zúzódás a váll területén, bőrpír, ízületi méretváltozások vagy egyéb nyilvánvaló szokatlan változások a váll területén. A fájdalom lehet lokális, és csak a vállízületben és környékén, vagy kisugározhat a karon és esetleg a kézbe vagy a hát középső részébe és a nyak alsó részébe. Néha az epehólyag-, máj- vagy szívbetegség vagy a nyaki gerinc betegsége fájdalmat okozhat, amely a különböző idegpályákon keresztül a vállba kerül. A lapocka vagy a lapocka fájdalma esetén azonban nagyobb a valószínűsége annak, hogy a probléma a nyaki gerincből származik.

Az átfogó vizsgálatnak tartalmaznia kell a kórelőzményt, egy teljes fizikális vizsgálatot, beleértve az ortopédiai és neurológiai vizsgálatokat, valamint szükség esetén röntgenfelvételeket és esetleg fejlett képalkotó vizsgálatokat a fájdalom pontos okának meghatározására. Ha szakadás van, az valószínűleg az egyik forgómandzsetta inában lehet, esetenként pedig a forgómandzsetta egyik izmában szakadhat meg. A supraspinatus ín a leggyakrabban elszakadt rotátor mandzsetta ín. Az ortopédiai vizsgálatok segíthetnek meghatározni vagy elkülöníteni, hogy melyik ín vagy inak és izmok (súlyos sérülés esetén) sérülhetnek meg.

A praxisomban tapasztalt vállfájdalmak egy része az ízületi gyulladás, a nyaki porckorong degenerációja miatti másodlagos fájdalom és a befagyott váll. Ritka esetekben a vállfájdalmat a szervezet patológiája vagy daganata okozhatja.

ízületi gyulladás

Az ízületi vállfájdalom nem olyan gyakori, mint a többi típus. Általában progresszív, és idővel lassan fejlődik. A vállízület területe érzékeny, duzzadt és merev lehet, ha rosszabbodik. A vállízületet a reuma és az osteoarthritis egyaránt érintheti. Az ízületi degeneráció vagy „elhasználódás” az ízület csontos felületein lévő porcok progresszív kopása, amely a csupasz csontot feltárja. A rheumatoid arthritis viszont egy szisztémás betegség, amely az ízületek nyálkahártyájának gyulladását okozza. Idővel ez a gyulladás behatolhat és elpusztíthatja a porcot és a csontot. A váll és a gerinc gyengéd kiropraktikus mobilizálása, amelyet a környező izmok nyújtása és erősítése kísér, segíthet a gyulladásban és javíthatja a vállízület működését. A vállizmok erejének megőrzése megakadályozhatja a további sorvadást, és potenciálisan lelassíthatja a további degeneratív változásokat. Súlyos esetekben ízületi pótlási műtét jöhet szóba. Az étrend-módosítások és a kiegészítők is hasznosak lehetnek.

Nyakfájás vagy degeneráció

A vállfájdalom a nyaki vagy a mellkasi gerinc degenerációja vagy sérülése következtében jelentkezhet. A degeneratív porckorongok szűkítik a két csigolya közötti ízületi teret, ami fokozott irritációt és az idegek becsípődését okozza a nyakban vagy a hát közepén. Ezek az idegek elhagyják a nyakat vagy a hát felső részét, és bejutnak a vállakba és a karokba, vagy idegekkel látják el a vállöv körüli izmokat. Az ilyen típusú károsodás fájdalmat okozhat a váll területén. Néha a vállfájdalmat valójában a nyaki problémák vagy több különböző probléma keveréke okozza. A degeneratív elváltozás következtében fellépő nyaki fájdalom viszonylag gyakori. A fájdalom kisugározhat vagy átterjedhet a lapockájába vagy a karba. A betegek a karban vagy a vállban kellemetlen érzést, például fájdalmat vagy gyengeséget tapasztalhatnak az ideggyökér összenyomódása következtében. A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) egy olyan fejlett képalkotás, amelyet annak meghatározására használnak, hogy a lemezek sérültek-e vagy manipulálták-e. A tünetek közé tartozhat a nyaki fájdalom, a lapockák háta körüli fájdalom, a karok kellemetlen érzései, mint például a fájdalom, zsibbadás vagy gyengeség, valamint ritkán kézügyességi vagy járási nehézségek. A nyaki degeneratív porckorongbetegség kezelése a betegek több mint 75%-ánál jó vagy kiváló eredményeket ad. A multidiszciplináris megközelítés a következőket tartalmazza: Kiropraktika beállításai, amelyek segíthetnek az izomgörcsök csökkentésében és a mobilitás javításában. A hő és a testmozgás szintén segíthet a funkció javításában és a degeneratív terület stabilizálásában. Súlyos esetekben a műtét választható.

Fagyott váll

A fagyott váll helyes kifejezése a ragasztós kapszulitisz. A vállkapszula és a vállízület körüli kötőszövet begyullad és nagyon megmerevedik. A szövetek ezután elkezdenek együtt növekedni, és abnormális szövetsávokat képeznek, amelyeket összenövéseknek neveznek. Ezek az összenövések korlátozott mozgás- vagy mozgástartományt és krónikus fájdalmat okoznak. A fájdalom gyakran mélyen a vállízületben érezhető, és éjszaka még rosszabb is lehet. A vállfagyás pontos oka még nem biztos. Nagyon fájdalmas és mozgáskorlátozó lehet, és a betegek néha lassan gyógyulnak. A kiropraktikai ellátásnak néhány alkalmazása lehet a fagyott váll esetében. Megelőző lehet az ízület mozgékonyságának fenntartásával, valamint az egészséges táplálkozással és testmozgással járó életmódbeli változtatásokkal, amelyek csökkenthetik a vállfagyás valószínűségét. Bizonyos betegségek, például a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek idővel befolyásolhatják az ízületek mobilitását. Ha jól tud mozogni, az is lehet, hogy jól öregszik. A kiropraktika segíthet serkenteni a fizikai egészséget, és ellensúlyozhatja az öregedéssel gyakran összefüggő kellemetlenségeket. Kezelésként a csontkovácsok általában nem használnak érzéstelenítőt a fagyott váll kezelésekor. Ehelyett különféle technikákat alkalmaznak a fájdalom kezelésére, valamint a váll mozgásának és funkcióinak helyreállítására. A csontkovácsok gyakran használnak meleget és hideget a fájdalom enyhítésére, és a váll és a gerinc gyengéd kiropraktikus mobilizálását végzik, amelyet a váll körüli izmok nyújtása és erősítése kísér.

Ez a vállfájdalom három típusának nagyon általános áttekintése. A kezelés személyenként változik, és a következőket foglalhatja magában: kiropraktika, masszázsterápia és súlyos esetekben műtét. A kezelésre adott válasz és annak időtartama személyenként változik, és a károsodás mértékétől függ. Kiropraktika biztonságos, gyengéd és hatékony módszer lehet a vállfájdalmak kezelésére. Mint minden egészségügyi probléma esetén, itt is ajánlatos felkeresni kezelőorvosát részletesebb felmérés és kivizsgálás céljából a pontosabb egyéni kezelési javaslat érdekében.

Dr. Stacey Burke ihlette