Dzimumlocekļa jutības zudums un nomākums — garastāvokļa traucējumu ietekme uz seksuālo veselību

Dzimumlocekļa jutības zudums un nomākums — garastāvokļa traucējumu ietekme uz seksuālo veselību

Daudziem vīriešiem un sievietēm depresija var izraisīt nopietnas sekas un ietekmēt visus dzīves aspektus. Pat seksuālā veselība var kļūt par depresijas simptomu upuri, ja vien slimnieks nemeklē palīdzību un neveic atbilstošus pasākumus, lai uzlabotu gan emocionālos, gan fiziskos simptomus. Vīriešiem tas var nozīmēt dažu papildu darbību pievienošanu dzimumlocekļa kopšanai.

Kas ir depresija?

Depresija ir vairāk nekā tikai "blūzs" vai skumju laiks. Tās ir patiesa slimība, ko galvenokārt izraisa smadzeņu ķīmiskā nelīdzsvarotība. Cilvēki, kuri ir nomākti, nav garīgi slimi; Jūs slimojat ar tādām slimībām kā diabēts, artrīts, augsts asinsspiediens un citas slimības, kas ietekmē ķermeni. Par laimi, mūsdienu medicīna ir labi aprīkota, lai tiktu galā ar depresiju un līdzīgiem garastāvokļa traucējumiem, un tie, kas meklē palīdzību, bieži vien īsā laika periodā jūtas daudz labāk.

Kādi ir visizplatītākie simptomi?

Depresija ietekmē cilvēku gan fizioloģiski, gan garīgi, un simptomi var būt ļoti dažādi. Daži no visizplatītākajiem ir:

• Gefühle intensiver Traurigkeit;
• Sich wertlos fühlen;
• Verlust der Freude an Aktivitäten, die einst angenehm waren;
• Verlust des Sexualtriebs;
• Bei Männern – Verlust des Penisgefühls;
• Ermüden;
• Körperschmerzen und Schmerzen;
• Selbstmordgedanken;
• Sich isoliert und allein fühlen;
• Gefühl, als ob man sich in einer „Blase“ befindet oder ein Gefühl der Unwirklichkeit und Unverbundenheit;
• Reizbarkeit;
• Appetitlosigkeit oder übermäßiges Essen;
• Ein Gefühl, dass man stirbt.

Jebkurš no šiem simptomiem var nopietni ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti. Ikvienam, kam ir viens vai vairāki no šiem stāvokļiem ilgāk par divām nedēļām, pēc iespējas ātrāk jāmeklē ārstēšana. Tiem, kas cieš no depresijas, var būt grūti meklēt palīdzību vairāku iemeslu dēļ. Bezcerības sajūta var likt cilvēkam domāt, ka palīdzība nav iespējama, un daudziem cilvēkiem ir arī grūti atpazīt, ka viņi var būt nomākti. Tomēr mūsdienu pasaulē ar depresiju saistīts daudz mazāk aizspriedumu nekā agrāk, un nav iemesla justies vājam vai kaunēties. Depresija ir ķīmiska nelīdzsvarotība, nevis garīga vājuma pazīme, un tas ir ārstējams stāvoklis.

Depresijas ārstēšana

Depresijas ārstēšana ir atkarīga no pacienta, simptomu smaguma un veida un citiem iespējamiem veselības stāvokļiem. Parasti ieteicama sarunu terapija, ko bieži pavada antidepresanti.

Pacienti ar depresiju tiek mudināti nodarboties ar veselīgām aktivitātēm, piemēram, fiziskiem vingrinājumiem, kas īstermiņā var uzlabot garastāvokli, palielinot "labas pašsajūtas" neirotransmiteru līmeni un ilgtermiņā palielina personas pārliecību un pašcieņu. Var palīdzēt arī labas pārtikas izvēle, jo daži veselīgi pārtikas produkti var dabiski uzlabot garastāvokli, savukārt citi produkti, piemēram, alkohols un noteiktas pārtikas piedevas, faktiski var veicināt depresijas sajūtu.

Antidepresantu blakusparādības

Antidepresanti parasti ir labi panesami, taču tie var izraisīt dažas blakusparādības, kad pacients pirmo reizi tos lieto. Visizplatītākās no tām ir sausa mute, galvassāpes, slikta dūša un kuņģa darbības traucējumi, apjukums un dzimumtieksmes zudums.

Vīriešiem dzimumtieksmes zudums un ar to saistītais dzimumlocekļa jutības zudums var būt īpaši problemātisks, un var būt nepieciešami daži eksperimenti (medicīniskā uzraudzībā), lai atrastu medikamentu, kas netraucē vīrieša seksuālo dzīvi. Visbeidzot, seksuālā veselība var būt svarīgs vīrieša atveseļošanās aspekts, jo ir zināms, ka hormoni, kas rodas kulminācijas rezultātā, uzlabo garastāvokli.

Dzimumlocekļa sajūtas veicināšana – DC dzimumloceklim

Kad depresija paceļas, pat tādi vienkārši uzdevumi kā personīgā higiēna var šķist milzīgs pasākums, taču piesardzība patiesībā var palīdzēt mazināt tumsu. Sajūta, ka tiek lutināta, patiesībā var palīdzēt cilvēkam justies labāk.

Silta vanna ar patīkamām vannas eļļām, tīrīšanas līdzekļiem un svecēm var radīt relaksējošu noskaņojumu, kas var mazināt stresu un paaugstināt neirotransmiteru, piemēram, dopamīna, līmeni, kas ir dabiski garastāvokļa uzlabotāji. Ķermeņa apmatojuma kopšana un apgriešana var arī palīdzēt vīrietim justies tīrākam un pievilcīgākam. Gludi uz a Dzimumlocekļa veselības krēms (Veselības speciālisti iesaka Man 1 Man Oil)Pēc vannas āda var justies maiga un elastīga, un vīrieši, kuriem ir samazinājusies seksuālā vēlme, var sajust impulsa atgriešanos uzlabotas sajūtas dēļ. Tā kā mitrinātāji un barības vielas iedarbojas uz dzimumlocekļa ādu, tā arī izskatās veselīgāka un pievilcīgāka, kas noteikti paaugstinās vīrieša pašcieņu.

Iedvesmojoties no Džona Dugana