Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για την αρθρίτιδα και υπάρχει θεραπεία;

Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για την αρθρίτιδα και υπάρχει θεραπεία;

Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε αρθρίτιδα; Εάν τα αποφεύγετε, θα μπορούσε αυτό να είναι μια θεραπεία; Ή υπάρχει άλλη θεραπεία για την αρθρίτιδα; Εάν αυτές οι σημαντικές ερωτήσεις απαντηθούν χρήσιμες, θα μπορούσε να σημαίνει το τέλος της αρθρίτιδας για εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο. Ας δούμε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας και μετά ας δούμε άλλους τομείς αυτοβοήθειας που μπορεί να είναι πολύ πιο ωφέλιμοι, ωφέλιμοι και λιγότερο επιβλαβείς από τα κοινά φάρμακα για την αρθρίτιδα.

Πρώτον, τα γαλακτοκομικά θεωρούνται ευρέως ως μία από τις βασικές τροφές για την πρόληψη της αρθρίτιδας. Μια μελέτη που διεξήχθη στην Κίνα, όπου καταναλώνονται ελάχιστα ή καθόλου γαλακτοκομικά προϊόντα, βρήκε ελάχιστη ή καθόλου αρθρίτιδα. Και δεν είναι μόνο η αρθρίτιδα που κάνει τα γαλακτοκομικά χειρότερα. Όλοι όσοι βγαίνουν από το γαλακτοκομείο βιώνουν τεράστια οφέλη για την υγεία τους.

Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη όταν συνειδητοποιείς δύο σημαντικά σημεία

1. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα παρασκευάζονται για μωρά αγελάδες. Μάλλον απογαλακτίστηκαν εδώ και πολύ καιρό. Και δεν είσαι αγελάδα. Γιατί τα γαλακτοκομικά πρέπει να είναι ωφέλιμα για εσάς; Και η αλήθεια είναι ότι δεν είναι έτσι. Δεν είναι η καλύτερη πηγή ασβεστίου ή πρωτεΐνης που υποτίθεται ότι είναι, επειδή μέχρι να απογαλακτιστείτε, η πέψη σας έχει αλλάξει και τα γαλακτοκομικά είναι πολύ λιγότερο εύπεπτα για εσάς. Αν και τόσο το ασβέστιο όσο και η πρωτεΐνη υπάρχουν σε αφθονία στα γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι κλειδωμένα - το σώμα σας δεν μπορεί να τα έχει πρόσβαση.

2. Η παστερίωση καταστρέφει και καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος, καθιστώντας το ακόμη πιο δύσκολο στην πέψη από το νωπό γάλα.

Εάν εστιάσετε στη ζημιά που προκαλεί η θέρμανση των τροφίμων, θα διαπιστώσετε ότι μια δίαιτα πλούσια σε ωμά, μη επεξεργασμένα τρόφιμα βοηθάει πολύ στην αποκατάσταση της υγείας σας. Οι ωμές τροφές είναι πλούσιες σε ένζυμα, τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή πέψη και την υγεία του εντέρου. Τα ωμά τρόφιμα αφομοιώνονται πολύ πιο ολοκληρωμένα και γρήγορα από τα μαγειρεμένα, έτσι τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται στο σύστημά σας πολύ πιο γρήγορα.

Πολλά θρεπτικά συστατικά είτε καταστρέφονται (π.χ. πρωτεΐνες) είτε χάνονται (π.χ. ένζυμα) κατά το μαγείρεμα. Η υγεία δεν μπορεί να είναι καλή εάν δεν λαμβάνετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά παρόλο που υπάρχουν στα τρόφιμα που αγοράζετε.

Ενώ η δίαιτα βοηθάει πολύ στην αποκατάσταση της καλής υγείας χωρίς αρθρίτιδα και μπορεί να είναι η πλήρης απάντηση για πολλούς, αναπόφευκτα δεν θα είναι σε θέση να προσφέρει 100% ανακούφιση για το 100% των ανθρώπων.

Και εδώ είναι που η φυσική μέθοδος της ομοιοπαθητικής μπαίνει στο παιχνίδι στην υγειονομική περίθαλψη. Η ομοιοπαθητική είναι ένα ισχυρό και πλήρες σύστημα φυσικής φροντίδας υγείας που μπορεί να λύσει οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας.

Ο τρόπος που λειτουργεί η ομοιοπαθητική είναι να σας επαναφέρει σε ισορροπία. Και αυτή η ισορροπία είναι το κλειδί για την καλή υγεία. Η έλλειψη ισορροπίας οδηγεί σε ασθένεια. Αυτό μπορεί να προέλθει από κακές συνθήκες διαβίωσης όπως η διατροφή. Ή μπορεί να προέρχεται από ένα οικογενειακό χαρακτηριστικό. Η ομοιοπαθητική έχει τη δυνατότητα να αποκαλύψει αυτές τις οικογενειακές τάσεις.

Εμπνευσμένο από τη Madeleine Innocent