Kateri hrani se je treba izogibati pri artritisu in ali obstaja zdravilo?

Kateri hrani se je treba izogibati pri artritisu in ali obstaja zdravilo?

Kateri hrani se morate izogibati, če imate artritis? Če se jim izogibate, je to lahko zdravilo? Ali pa obstaja drugo zdravilo za artritis? Če dobite koristne odgovore na ta pomembna vprašanja, lahko to pomeni konec artritisa za vas ali vašega ljubljenega. Poglejmo torej, kaj lahko storite sami, nato pa poglejmo še druga področja samopomoči, ki so lahko veliko bolj nagrajujoča, koristna in manj škodljiva kot običajna zdravila za artritis.

Prvič, mlečni izdelki na splošno veljajo za eno od osnovnih živil za preprečevanje artritisa. Študija, izvedena na Kitajskem, kjer se uživa malo ali nič mlečnih izdelkov, je pokazala malo ali nič artritisa. In ni le artritis tisti, ki poslabša mlečne izdelke. Vsakdo, ki pride iz mlekarne, doživi ogromne zdravstvene nagrade.

To sploh ni presenetljivo, če se zavedate dveh pomembnih točk

1. Mlečni izdelki so narejeni za kravje mladiče. Verjetno so jih že zdavnaj odstavili. In ti nisi krava. Zakaj bi morali biti mlečni izdelki koristni za vas? In resnica je, da ni tako. Ni najboljši vir kalcija ali beljakovin, kot naj bi bil, ker se do trenutka, ko odstavite, vaša prebava spremeni in mlečni izdelki so za vas veliko slabše prebavljivi. Čeprav sta tako kalcij kot beljakovine v mlečnih izdelkih prisotna v izobilju, sta zaklenjena – vaše telo nima dostopa do njih.

2. Pasterizacija poškoduje in uniči hranilne snovi v mleku, zaradi česar je še težje prebavljivo kot surovo mleko.

Če se osredotočite na škodo, ki jo povzroči segrevanje hrane, boste ugotovili, da prehrana, bogata s surovo, nepredelano hrano, zelo pomaga obnoviti vaše zdravje. Surova živila so bogata z encimi, ki so bistveni za dobro prebavo in zdravje črevesja. Surova hrana se prebavi veliko bolj popolno in hitreje kot kuhana hrana, zato hranila veliko hitreje vstopajo v vaš sistem.

Številne hranilne snovi se med kuhanjem poškodujejo (npr. beljakovine) ali izgubijo (npr. encimi). Zdravje ne more biti dobro, če ne dobite bistvenih hranil, čeprav so prisotna v živilih, ki jih kupite.

Medtem ko vam dieta veliko pomaga pri ponovni vzpostavitvi dobrega zdravja brez artritisa in je morda popoln odgovor za mnoge, neizogibno ne bo mogla zagotoviti 100 % olajšave za 100 % ljudi.

In tu pride do izraza naravni način homeopatije v zdravstvu. Homeopatija je močan in celovit sistem naravnega zdravljenja, ki lahko reši vsako zdravstveno težavo, tudi artritis.

Homeopatija deluje tako, da vas vrne v ravnovesje. In to ravnovesje je ključ do dobrega zdravja. Pomanjkanje ravnotežja vodi v bolezen. To je lahko posledica slabih življenjskih pogojev, kot je prehrana. Lahko pa izhaja iz družinske lastnosti. Homeopatija lahko odkrije ta družinska nagnjenja.

Navdih Madeleine Innocent