Ποια θεραπεία είναι καλύτερη για διαταραχές που σχετίζονται με το μαστίγιο;

Ποια θεραπεία είναι καλύτερη για διαταραχές που σχετίζονται με το μαστίγιο;

Οι διαταραχές που σχετίζονται με το Whiplash (WAD) είναι ένας όρος που περιγράφει τραυματισμούς που μπορεί να προκύψουν μετά από αθλητική σύγκρουση, ατύχημα με αυτοκίνητο ή γλίστρημα και πτώση. Μπορεί να υπάρχει μια σειρά από παράπονα που περιλαμβάνουν πόνο στον αυχένα, πόνο στο άνω μέρος της πλάτης, πονοκεφάλους, ζάλη και πόνο που ακτινοβολεί στα χέρια. Οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι μια συντηρητική, μη χειρουργική προσέγγιση είναι η καλύτερη μέθοδος για τη θεραπεία του WAD. Ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι η χειροπρακτική φροντίδα τείνει να είναι πολύ ευεργετική για την ανακούφιση από τον πόνο και τη λειτουργική αποκατάσταση κατά τη θεραπεία διαταραχών που σχετίζονται με το μαστίγιο.

Πρέπει να ειπωθεί ότι ο όρος «μαστίγιο» είναι περισσότερο λαϊκός παρά ιατρικός όρος. Περιγράφει έναν τραυματισμό στον αυχένα που οφείλεται σε μια δυναμική, γρήγορη κίνηση μπρος-πίσω του λαιμού, όπως το ράγισμα ενός μαστιγίου. Φυσικά, αυτή η βίαιη κίνηση κατά τη διάρκεια ενός ατυχήματος μπορεί να βλάψει τον ιστό του λαιμού, ειδικά τον μαλακό ιστό.

Οι μαλακοί ιστοί του λαιμού περιλαμβάνουν τους μύες, τους συνδέσμους και την περιτονία. Μπορεί επίσης να προκληθεί βλάβη στις μικρές αρθρώσεις μεταξύ των οστών του λαιμού, που ονομάζονται αυχενικοί σπόνδυλοι. Αυτές οι αρθρώσεις, που ονομάζονται αρθρώσεις όψεων, μπορεί να είναι εσφαλμένα ευθυγραμμισμένες και να κινούνται εσφαλμένα.

Έχει γίνει πολλή έρευνα για τις διαταραχές που σχετίζονται με το μαστίγιο. Οι μελέτες αφορούν συνήθως την άμεση περίοδο μετά από έναν τραυματισμό, που αναφέρεται ως οξεία φάση (λιγότερο από δύο εβδομάδες), υποξεία φάση (2-12 εβδομάδες) και χρόνια φάση (τρεις μήνες και περισσότερο).

Πρέπει να σημειωθεί ότι μια συναίνεση ερευνητικών μελετών έδειξε ότι η άσκηση και ο χειρισμός και η κινητοποίηση του τραχήλου της μήτρας συνιστώνται για την ανακούφιση από τον πόνο και την αποκατάσταση της λειτουργίας σε κάθε στάδιο της ανάρρωσης. Ίσως παραδόξως, η ακινητοποίηση και η έλλειψη άσκησης, όπως θα συνέβαιναν όταν φορούσατε ένα μαλακό κολάρο, ήταν αναποτελεσματικές και θα μπορούσαν ακόμη και να εμποδίσουν την ανάρρωση.

Η χειροπρακτική φροντίδα στη θεραπεία του WAD περιλαμβάνει χειρισμό και κινητοποίηση. Αυτές οι δύο θεραπείες επικεντρώνονται στην αποκατάσταση της φυσιολογικής ευθυγράμμισης και της σωστής κίνησης των αρθρώσεων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτό βοηθά τους ασθενείς να επιτύχουν ανακούφιση από τον πόνο και να αποκαταστήσουν την κανονική λειτουργία των καθημερινών δραστηριοτήτων που λαμβάνουν χώρα στο σπίτι, την εργασία και τις ψυχαγωγικές και κοινωνικές δραστηριότητες.

Οι ασκήσεις που συνήθως συνιστώνται από τους χειροπράκτες επικεντρώνονται στο τέντωμα και την ενίσχυση των μαλακών ιστών. Αυτές οι ασκήσεις επιταχύνουν την επούλωση και την ανακούφιση από τον πόνο και, μακροπρόθεσμα, βοηθούν στη βελτίωση της στάσης του άνω μέρους του σώματος για την πρόληψη της επανεμφάνισης επώδυνων καταστάσεων.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσει η χειροπρακτική φροντίδα στην οξεία και υποξεία φάση. Η βλάβη στους μαλακούς ιστούς και στις αρθρώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης έχει τις καλύτερες πιθανότητες ανάκαμψης εάν η θεραπεία ξεκινήσει εντός των πρώτων τριών μηνών μετά από ένα ατύχημα για να επιτευχθεί ανακούφιση από τον πόνο. Επιβλαβείς μόνιμες επιδράσεις όπως ουλώδης ιστός, εκφυλισμός και αρθρίτιδα είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν εάν η χειροπρακτική θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί νωρίς στη διαδικασία αποκατάστασης.

Η χειροπρακτική φροντίδα που ξεκινά αμέσως μετά την εμφάνιση μιας διαταραχής που σχετίζεται με το μαστίγιο μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ υγείας ή αναπηρίας, άνεσης ή πόνου.

Εμπνευσμένο από τον James Schofield