Acid Reflux Cure – efektīva un ilgstoša dabiska ārstēšana

Acid Reflux Cure – efektīva un ilgstoša dabiska ārstēšana

Pārmērīga skābe kuņģī, kas ieplūst atpakaļ barības vadā un tiek saukta par skābes refluksu. To izraisa daudzi iemesli. Efektīva un savlaicīga ārstēšana, lai to neatgriezeniski izārstētu, pasargā to no nopietnām komplikācijām, ko tā var izraisīt cilvēka organismā. Pārmērīga skābes lietošana reizi vai dažas minūtes dienā nevar būt nopietna problēma veselībai, jo skābe ir svarīga gremošanas sistēmas sastāvdaļa, taču bieža skābes pārpalikuma parādīšanās un atraugas barības vadā ir problēma, kurai jāpievērš nopietna uzmanība. Bieža skābes refluksa var sabojāt barības vada gļotādu, apgrūtinot rīšanu. Tas izraisa sausu klepu, sāpes krūtīs ar dedzināšanu, hronisku klepu, kas var pat izraisīt astmu un sinusītu.

Tāpat kā citus veselības traucējumus, to neizraisa viens iemesls. Tāpēc ilgstošai un efektīvai ārstēšanai ir jānosaka problēmas pamatcēlonis un jāārstē ar līdzekļiem, kas sniedz tūlītēju atvieglojumu un palīdz organismam novērst problēmas atkārtošanos. Diēta, dzīvesveids un ēšanas paradumi, tostarp pārtikas veids un gremošanas traucējumi, katrs atsevišķi vai kopā var veicināt skābes veidošanos un skābes refluksu.

Dažreiz neviens no iepriekš minētajiem iemesliem nevar būt atbildīgs par skābes refluksu; Tikai daži pārtikas produkti ir nepanesami gremošanas sistēmai, kas izraisa problēmu. Lai novērstu šo problēmu, ir nepieciešams uzturēt pārtikas dienasgrāmatu, lai, veidojot diētu, identificētu problēmu. Skābumu var izraisīt arī zāles, īpaši diurētiskie līdzekļi, piemēram, tie, ko lieto augsta asinsspiediena ārstēšanai. Diabētiķi arī cieš no pārmērīga skābuma, ko izraisa augsts cukura līmenis asinīs.

Ūdens patēriņš pietiekamā daudzumā ir jānodrošina ne tikai, lai cīnītos pret skābes refluksu, bet arī lai nodrošinātu labu veselību. Palielināts augļu, piemēram, gvajaves, ābolu, melones, avokado, papaijas, vīģu, banānu, gurķu un bumbieru patēriņš ir ļoti labs, lai uzturētu gremošanas sistēmu gludu un kontrolētu skābes sekrēciju. Ir izdevīgi ēst mazas un regulāras maltītes, nevis divas vai trīs lielas maltītes. Jāizvairās no pikantiem un ceptiem ēdieniem, kā arī tējas, kafijas, alkohola un dzērieniem.

Auksta piena dzeršana ar minimālu cukura daudzumu ir tūlītējs līdzeklis skābes refluksa ārstēšanai, jo tas palīdz organismam sagremot lieko skābi un regulēt gāzi kuņģī. Ābolu sidra etiķa lietošana kopā ar divām tējkarotēm glāzē ūdens arī darbojas kā efektīva skābes refluksa problēmas ārstēšana. Fenheļa sēklas ir labs mutes atsvaidzinātājs un arī ļoti labs gremošanas palīglīdzeklis. tas arī novērš pārmērīgu skābes veidošanos.

Tēja, kas pagatavota no lavandas sēklām un anīsa, ir arī ļoti noderīga skābes refluksa ārstēšanā. To var izmantot tradicionālās tējas vietā, lai sasniegtu maksimālu labumu. Katru no šīm sēklām var sajaukt ar glāzi ūdens un vēlāk dažas minūtes vārīt. Pēc atdzesēšanas un sijāšanas maisījumu patērē. Ingvers ir lielisks augs visu veidu gremošanas problēmām, ieskaitot skābes refluksu. Ingvera tēja, ingvera gabaliņš, ko patērē pēc ēšanas, vai ingvera izmantošana ēdiena gatavošanā vai neapstrādātā veidā salātos var būt ļoti noderīga un pastāvīga skābes refluksa ārstēšana.

Iedvesmojoties no Raiena Muta