Acid Reflux Cure - Effectieve en langdurige natuurlijke behandeling

Acid Reflux Cure - Effectieve en langdurige natuurlijke behandeling

Overtollig zuur in de maag dat terugvloeit naar de slokdarm en wordt zure reflux genoemd. Het wordt veroorzaakt door vele redenen. Een effectieve en vroege behandeling om het permanent te genezen beschermt het tegen ernstige complicaties die het in het menselijk lichaam kan veroorzaken. Overmatig zuur af en toe of gedurende een paar minuten per dag kan geen ernstig probleem voor de gezondheid zijn, aangezien zuur een belangrijk onderdeel van het spijsverteringsstelsel is, maar het veelvuldig voorkomen van overtollig zuur en oprispingen in de slokdarm is een probleem dat serieuze aandacht vereist. Frequente zure reflux kan de bekleding van de slokdarm beschadigen, waardoor slikken moeilijk wordt. Het veroorzaakt droge hoest, pijn op de borst met brandend maagzuur, chronische hoest die zelfs astma en sinusitis kan veroorzaken.

Net als andere gezondheidsstoornissen wordt dit niet door één enkele reden veroorzaakt. Voor een duurzame en effectieve behandeling moet daarom de oorzaak van het probleem worden geïdentificeerd en behandeld met middelen die onmiddellijke verlichting bieden en het lichaam helpen herhaling van het probleem te voorkomen. Dieet, levensstijl en eetgewoonten, inclusief het soort voedsel en spijsverteringsstoornissen, kunnen allemaal individueel of collectief bijdragen aan het bevorderen van zuurvorming en zure reflux.

Soms kan geen van de bovenstaande redenen verantwoordelijk zijn voor zure reflux; Het is alleen zo dat bepaalde voedingsmiddelen niet verdragen worden door het spijsverteringsstelsel, wat het probleem veroorzaakt. Om dit probleem te elimineren, is het noodzakelijk om een ​​voedingsdagboek bij te houden om het probleem te identificeren bij het samenstellen van het dieet. Medicijnen kunnen ook zuurgraad veroorzaken, vooral diuretica zoals die tegen hoge bloeddruk. Diabetici hebben ook last van een te hoge zuurgraad als gevolg van een hoog suikergehalte in het bloed.

Er moet worden gezorgd voor een voldoende waterconsumptie, niet alleen om zure reflux te bestrijden, maar ook voor een goede gezondheid. Een verhoogde inname van fruit zoals guave, appels, meloen, avocado, papaja, vijgen, banaan, komkommer en peer is zeer goed voor het soepel houden van het spijsverteringsstelsel en het beheersen van de zuursecretie. Het is gunstig om kleine en regelmatige maaltijden te eten in plaats van twee of drie grote maaltijden. Pittig en gefrituurd voedsel, maar ook thee, koffie, alcohol en dranken moeten worden vermeden.

Het drinken van koude melk met een minimale hoeveelheid suiker is een onmiddellijke remedie tegen zure reflux, omdat het het lichaam helpt het overtollige zuur te verteren en de gasvorming in de maag te reguleren. Het consumeren van appelciderazijn met twee theelepels in een glas water werkt ook als een effectieve behandeling om het probleem van zure reflux te genezen. Venkelzaad is een goede mondverfrisser en ook een zeer goed hulpmiddel bij de spijsvertering. het voorkomt ook overmatige zuurvorming.

Thee gemaakt van lavendelzaden en anijs is ook erg nuttig bij het genezen van zure reflux. Het kan worden gebruikt in plaats van traditionele thee om maximale voordelen te bereiken. Elk van deze zaden kan worden gemengd met een glas water en later een paar minuten worden gekookt. Na afkoelen en zeven wordt het mengsel geconsumeerd. Gember is een uitstekend kruid voor alle soorten spijsverteringsproblemen, inclusief zure reflux. Gemberthee, een stukje gember dat na de maaltijd wordt geconsumeerd, of het gebruik van gember bij het koken of in rauwe vorm in een salade kan een enorme hulp zijn en een permanente behandeling zijn om zure reflux te genezen.

Geïnspireerd door Ryan Mutt