哮喘：你的肺部就像汽车的化油器

哮喘：你的肺部就像汽车的化油器

了解您的肺部过度呼吸的程度并不困难。 事实上，只需简单的计算即可找出导致您呼吸过度的因素。 将 60 除以您的休息时间，然后乘以 100%。

例如，中断 30 表示 200%。 这意味着您的呼吸量足以供两个人使用。 如果你的突破是 60，那么你的系数就是 100%，这是完全正确的。 如果您的暂停时间为 5 秒，则您的系数 60/5 x 100% 就是 1200%，或者深度足以容纳 12 个人。 [请注意，随着时间变得越来越短，“这种估计变得越来越不准确。请注意，无论是 5 倍还是 10 倍，都已经太多了！]

如此低的浓度会让您感到非常不舒服，除非您患有哮喘症状，否则您需要研究长期低二氧化碳浓度的其他影响。

一般来说，如果你吃的量是你身体需要的两倍、四倍或十二倍，你会发生什么？ 你会健康吗？ 事实是，如果你吃那么多，用不了多久你就会变得病态肥胖。

另一种看待这个问题的方法是使用将您的呼吸与发动机化油器进行比较的类比。 化油器是控制发动机气体混合物的装置。 如果混合气有问题，您就会知道发动机运转不良或根本不运转。 使用非理想混合物运行会降低性能、降低经济性、导致失火并缩短发动机寿命。 唯一可以改善这一点的是通过调整化油器来纠正混合物。

你的肺也是如此。 如果你肺部的气体混合不正确，你的身体就会表现不佳，消耗过多的燃料，衰竭，并更快地磨损。 您所要做的就是调整化油器。 布捷伊科会教你这一点。 您的呼吸中枢或呼吸暂停是肺部的化油器。

灵感来自克里斯·勒罗伊