معلومات الربو - الأعراض والأسباب والإدارة

معلومات الربو - الأعراض والأسباب والإدارة

الربو يأتي من الكلمة اليونانية التي تعني الصفير. إذا كنت في أي وقت مضى مع شخص يتعرض لهجوم، فهذه تجربة مؤلمة تجعلك عاجزًا. إذا تمكنت من التعرف على بعض الأعراض مسبقًا، فيمكنك تقليل شدة النوبة. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا الصفير أو صوت الصفير عند التنفس، والسعال، وضيق التنفس، وضيق الصدر.

ماذا يحدث أثناء الهجوم؟

إذا لم يتم اكتشاف أعراض نوبة الربو، فسيواجه الشخص صعوبة في التنفس. تصبح الممرات الهوائية المؤدية إلى الرئتين ملتهبة، مما يسبب تشنجات وتورم. يؤدي تضييق الشعب الهوائية إلى شعور الفرد بعدم القدرة على التنفس. تخيل نفسك في غرفة توفر كمية أقل من الأكسجين الكافي للبقاء على قيد الحياة. إنها تجربة مخيفة للغاية.

الأشياء التي يمكن أن تسبب هجوما

تم إجراء العديد من الدراسات حول العوامل التي تسبب نوبات الربو. أحد العناصر الواضحة هو القرب من المدخنين ودخانهم السلبي. هذا مثل السم لمريض الربو. يوم من التلوث السيئ الناجم عن المستويات الخطيرة للمواد الكيميائية السامة في الهواء. سبب آخر محتمل هو عندما يكون هناك الكثير من المواد المسببة للحساسية المنتشرة في أوقات معينة من السنة.

كيف ينتقل المرض؟

كيف يصاب شخص ما بالربو كان سؤال المليون دولار لعقود من الزمن. هناك العديد من النظريات، ولكن لا توجد إجابات مؤكدة. لقد وجد العلماء 3 سمات مشتركة محتملة. إحدى النظريات حول استمرار المرض هي أنه يمكن أن ينتقل عن طريق الوراثة. إذا كانت شجرة عائلتك تعاني من مرض الربو، فمن المحتمل أنك واحد منهم أيضًا. فكرة علمية أخرى تأتي من البيئة. يمكن أن يساهم انخفاض جودة الهواء بسبب التلوث المروري وارتفاع مستويات الأوزون في الإصابة بالمرض. ويقال إن العصر الصناعي هو الذي جلب هذه النظرية إلى الحياة. وأظهرت دراسة سريعة أخرى أن الأسر التي تدخن أثناء الحمل قد تظهر عليها أعراض تشبه أعراض الربو.

إدارة الربو الخاص بك

لا يوجد علاج معروف للربو. ومع ذلك، هناك بعض الطرق البسيطة لعلاج الأعراض. كن على دراية بأيام حبوب اللقاح العالية وحاول البقاء في الداخل. تجنب المناطق المليئة بالدخان. وهذا يشمل أي حرائق بيئية أو من صنع الإنسان. هناك تغييرات في نمط الحياة على سبيل المثال. ب. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكبريتات والحفاظ على وزن الجسم الموصى به. حافظ على نظافة فرن منزلك وقم بتغيير المرشحات كل 60 إلى 90 يومًا. وأخيرًا وليس آخرًا، تأكد من تناول الأدوية الخاصة بك وفقًا لما وصفه لك طبيب الحساسية الخاص بك.

مستوحاة من فيكتوريا كاريلا