Astmainformation - symtom, orsaker och hantering

Astmainformation - symtom, orsaker och hantering

Astma kommer från det grekiska ordet för väsande andning. Om du någonsin har varit med någon som får en attack är det en traumatisk upplevelse som gör dig hjälplös. Om du kan känna igen några av symtomen i förväg kan du minska episodens svårighetsgrad. De vanligaste symtomen inkluderar väsande andning eller ett pipande ljud vid andning, hosta, andnöd och sammandragning av bröstet.

Vad händer under en attack?

Om symtomen på en astmaanfall inte upptäcks kommer personen att få svårt att andas. Luftvägarna som leder till lungorna blir inflammerade, vilket orsakar spasmer och svullnad. Förträngningen av luftvägarna gör att individen känner att de inte kan andas. Föreställ dig själv i ett rum som ger mindre än tillräckligt med syre för att överleva. Det är en väldigt skrämmande upplevelse.

Saker som kan orsaka en attack

Många studier har genomförts på faktorer som orsakar astmaanfall. Ett självklart inslag är närheten till rökare och deras passiva rökning. Det här är som gift för en astmatiker. En dag av dålig förorening orsakad av farliga halter av giftiga kemikalier i luften. En annan möjlig orsak är när det finns många allergener som cirkulerar vissa tider på året.

Hur överförs sjukdomen?

Hur någon får astma har varit miljonfrågan i decennier. Det finns många teorier, men inga bevisade svar. Forskare har hittat 3 möjliga gemensamma attribut. En teori om sjukdomens fortsättning är att den kan överföras genom genetik. Om ditt släktträd ger astmatiker, är chansen stor att du också är det. En annan vetenskaplig idé kommer från miljön. Låg luftkvalitet på grund av trafikföroreningar och höga ozonnivåer kan bidra till att smittas av sjukdomen. Den industriella tidsåldern sägs ha väckt denna teori till liv. En annan snabbstudie visade att familjer som rökte under graviditeten kan utveckla astmaliknande symtom.

Hantera din astma

Det finns inget känt botemedel mot astma. Det finns dock några enkla sätt att behandla symtomen. Var uppmärksam på dagar med höga pollen och försök att hålla dig inomhus. Undvik rökiga områden. Detta inkluderar alla miljö- eller konstgjorda bränder. Det sker livsstilsförändringar t.ex. B. undvika livsmedel som innehåller sulfiter och bibehålla en rekommenderad kroppsvikt. Håll ditt hems ugn ren och byt filtren var 60:e till 90:e dag. Sist men inte minst, se till att du tar dina mediciner enligt din allergiläkares ordination.

Inspirerad av Viktoria Carella