Asma e nessuna assicurazione

Asma e nessuna assicurazione

Tra le tante malattie respiratorie nei bambini e negli adulti, l'asma è considerata una delle più comuni. Nella maggior parte dei casi, si dice che l'asma sia un disturbo infantile che scompare con l'età, ma in alcuni casi l'asma può verificarsi anche negli adulti. Sebbene la maggior parte dei casi sia solo nella forma lieve, il trattamento e il trattamento sono essenziali per evitare complicazioni indesiderate.

La condizione è innescata da vari fattori tra cui reazioni allergiche a oggetti estranei come polvere, polline e altri. Durante l'esposizione, i bronchioli situati nei polmoni reagiscono con il corpo estraneo percepito. Ciò provoca l’infiammazione o il gonfiore dei bronchioli per impedire a questi corpi estranei di entrare nelle unità più piccole dei polmoni chiamate alveoli. L'infiammazione porta a diversi sintomi di asma che sono molto dolorosi e scomodi per il paziente e la sua famiglia. Questi sintomi includono difficoltà di respirazione, mancanza di respiro, respiro sibilante e dolore al petto. I sintomi sono tutti legati all’ostruzione delle vie aeree a causa dell’infiammazione.

Rimedi casalinghi per l'asma

Poiché si tratta di un disturbo cronico o a lungo termine, è meglio comprendere le diverse opzioni di trattamento domiciliare dell'asma disponibili.

-Esercizio

Le persone che soffrono di asma possono presumere che l’esercizio fisico possa essere rischioso e peggiorare la loro condizione. È vero che potresti avere difficoltà a respirare e altri sintomi durante l'attività fisica, ma alcune attività fisiche sono utili per insegnare ai polmoni a espandersi correttamente. Iniziare lentamente con una camminata o una corsa lenta è il modo migliore per aumentare la forza e consentire al corpo di affrontare meglio la situazione. Non metterti troppa pressione, se ti senti stanco, riposati prima di ricominciare. Anche il nuoto ha dimostrato di essere un’opzione di esercizio efficace nel trattamento dell’asma.

-Peso gestionale

L’accumulo di grasso nei vasi sanguigni e nel rivestimento bronchiale può portare a gravi sintomi di asma. Per evitare ciò, è necessario mantenere l'indice di massa corporea entro intervalli normali. Evitare di ingrassare troppo poiché ciò aumenta la pressione sui polmoni. Riduci il consumo di cibi grassi consumando più frutta e verdura fresca.

-Trattamenti a base di erbe

Diverse erbe possono essere utilizzate anche per trattare l'asma. Questi includono lobelia, efedra, eucalipto e molti altri. Queste erbe sono note per prevenire l'infiammazione dei bronchioli, alleviando così i sintomi asmatici.

-Evitare i trigger

Uno dei modi migliori per prevenire che si verifichi e si verifichi un attacco d'asma è evitare il più possibile i suoi fattori scatenanti. Se sai che l'asma è spesso scatenata dall'esposizione alla polvere, evita scenari in cui potresti esserne esposto. In questo modo ridurrai la probabilità di attacchi acuti.

L’asma è una condizione semplice che puoi facilmente curare a casa. Tuttavia, se i sintomi sono gravi, è necessario consultare il medico per prevenire un'ostruzione persistente delle vie aeree, che può essere dannosa a lungo termine.

Ispirato da Lanier D Brown