Astma en geen verzekering

Astma en geen verzekering

Van de vele luchtwegaandoeningen bij kinderen en volwassenen wordt astma als een van de meest voorkomende beschouwd. Meestal zeggen mensen dat astma een kinderziekte is die uiteindelijk met de jaren verdwijnt, maar in sommige gevallen kan astma zelfs bij volwassenen voorkomen. Hoewel de meeste gevallen slechts in hun milde vorm voorkomen, is behandeling en behandeling essentieel om ongewenste complicaties te voorkomen.

De aandoening wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder allergische reacties op vreemde voorwerpen zoals stof, pollen en andere. Tijdens de blootstelling reageren de bronchiolen in uw longen met het waargenomen vreemde lichaam. Dit veroorzaakt ontsteking of zwelling van de bronchioli om te voorkomen dat deze vreemde lichamen de kleinere eenheden van de longen binnendringen die longblaasjes worden genoemd. De ontsteking leidt tot verschillende astmasymptomen die zeer pijnlijk en ongemakkelijk zijn voor de patiënt en zijn gezin. Deze symptomen zijn onder meer moeite met ademhalen, kortademigheid, piepende ademhaling en pijn op de borst. De klachten houden allemaal verband met de verstopping van de luchtwegen als gevolg van de ontsteking.

Huismiddeltjes voor astma

Omdat het een chronische of langdurige aandoening is, is het het beste dat u de verschillende beschikbare behandelingsopties voor astma thuis begrijpt.

-Oefening

Mensen die aan astma lijden, kunnen ervan uitgaan dat lichaamsbeweging riskant kan zijn en hun toestand kan verergeren. Het is waar dat u tijdens het sporten moeite kunt hebben met ademhalen en andere symptomen, maar bepaalde fysieke activiteiten kunnen nuttig zijn om de longen te leren goed uit te zetten. Langzaam beginnen met langzaam wandelen of joggen is de beste manier om kracht op te bouwen en uw lichaam er beter mee om te laten gaan. Leg jezelf niet te veel druk op, als je je moe voelt, rust dan uit voordat je opnieuw begint. Er is ook aangetoond dat zwemmen een effectieve oefeningsoptie is bij de behandeling van astma.

-Managementgewicht

Vetophoping in de bloedvaten en de bronchiale bekleding kan leiden tot ernstige astmasymptomen. Om dit te voorkomen, moet u uw body mass index binnen normale grenzen houden. Zorg ervoor dat u niet te zwaar wordt, omdat dit de druk op de longen verhoogt. Verminder uw consumptie van vet voedsel en consumeer meer vers fruit en groenten.

-Kruidenbehandelingen

Verschillende kruiden kunnen ook worden gebruikt om astma te behandelen. Deze omvatten lobelia, ephedra, eucalyptus en vele anderen. Het is bekend dat deze kruiden ontstekingen van de bronchiolen voorkomen, waardoor astmatische symptomen worden verlicht.

-Vermijd triggers

Een van de beste manieren om te voorkomen dat een astma-aanval optreedt en optreedt, is door de triggers ervan zoveel mogelijk te vermijden. Als u weet dat uw astma vaak wordt veroorzaakt door blootstelling aan stof, vermijd dan scenario's waarin u eraan wordt blootgesteld. Door dit te doen, verkleint u de kans op acute aanvallen.

Astma is een eenvoudige aandoening die u gemakkelijk thuis kunt behandelen. Als de symptomen echter ernstig zijn, moet u uw arts raadplegen om aanhoudende luchtwegobstructie te voorkomen, wat op de lange termijn schadelijk kan zijn.

Geïnspireerd door Lanier D Brown