Liječenje žgaravice, gastritisa, refluksa i GERB-a holističkom medicinom i PEMF terapijom

Liječenje žgaravice, gastritisa, refluksa i GERB-a holističkom medicinom i PEMF terapijom

Budući da je GERB tako složen, važno je razumjeti mehanizme koji leže u pozadini problema. GERB je posljedica hijatalne kile. Kada postoji hijatalna kila, postoje različiti stupnjevi povratnog toka želučane kiseline u jednjak. Glavni simptom GERB-a je žgaravica. Još jedan uobičajeni problem povezan s GERB-om je "gutanje" ili osjećaj kiselosti u grlu. Nije neuobičajeno da ljudi s lošim refluksom, poput GERB-a, imaju iritaciju glasnica, kašalj i kroničnu upalu grla, osobito ujutro — pa čak i astmu.

Hijatalne kile su jednostavno uzrokovane prenaprezanjem želuca, što nažalost uzrokuje prenaprezanje donjeg dijela jednjaka. Kada je jednjak prenapregnut, kiselina slobodno prolazi u jednjak, koji nije dizajniran da podnosi kiselinu.

Žgaravica je često uzrokovana gastritisom ili upalom želuca. Ova dva stanja može biti teško razlikovati, a mogu se postići samo endoskopijom ili umetanjem sonde u donji dio jednjaka i želuca. Gastritis se tretira kao potpuno različito stanje, iako se oba obično liječe supresijom kiseline lijekovima kao što su Zantac, Prilosec, ljubičasta pilula [protonix], itd.

Stanje koje najviše zabrinjava kod GERB-a je ezofagitis, koji se naziva refluksni ezofagitis. U najgorim slučajevima, poznat je kao Barrettov jednjak. Barrettov jednjak može dovesti do raka jednjaka zbog kronične iritacije kiselinom na dnu jednjaka.

Dakle, postoje dva pristupa rješavanju GERB-a.

Prvi je smanjiti refluks kiseline u jednjak. Ovo opet koristi lijekove za suzbijanje kiseline. U holističkom svijetu, glavna strategija je skratiti vrijeme dok hrana stoji u želucu i pokušati izliječiti jednjak. Lijekovi koji se koriste za suzbijanje refluksa kiseline u jednjak jednostavno smanjuju proizvodnju kiseline. Oni ne čine ništa za liječenje jednjaka ili želuca. Liječnici se u ovom slučaju oslanjaju isključivo na ozdravljenje tijela. Holistički liječnici koriste dodatnu strategiju koja koristi dodatak koji se zove DGL ili aloe za liječenje sluznice jednjaka i želuca.

Druga važna strategija je skraćivanje vremena potrebnog da hrana izađe iz želuca. Nažalost, nalazimo se u Catch-22 s blokatorima kiseline. Suzbijanjem želučane kiseline ne možemo probaviti hranu i zbog toga ona ostaje duže u želucu. Iako se ovo može činiti kontraintuitivnim, obično preporučujemo da ljudi s GERB-om zapravo koriste kiselinu tijekom obroka. Mnogi ljudi zapravo razviju refluks jednostavno zato što već nemaju dovoljno kiseline u želucu da pravilno probave hranu. To znači da hrana tamo stoji predugo i stoga je vjerojatnije da će se vratiti u jednjak. U tu svrhu ljudi mogu koristiti jabučni ocat, 1 do 2 žlice u 4 unce vode na kraju svakog obroka, ili zapravo kiselinski dodatak kao što je betain hidroklorid u ispravnoj dozi.

Probava zapravo počinje u ustima. Ljudi trebaju pravilno pričekati da im hrana postane tekuća prije nego što im napusti usta. Ova predprobava smanjuje količinu posla koju želudac mora obaviti i omogućuje hrani da brže napusti želudac, smanjujući refluks. Čvrsto vjerujem da je velik dio problema s refluksom u našem društvu to što ljudi ne žvaču dovoljno jer na kraju pojedemo vrlo brzo. Osim toga, oni s refluksom - osobito oni s jutarnjim simptomima - trebaju podignuti uzglavlje kreveta ili dobiti pjenasti klin s visinom od 6 inča. Pjenasti klin mora pokrivati ​​tijelo od glave do trtice. Srećom, to se može učiniti na jednoj strani kreveta tako da niti jedan partner nije pogođen. Važno je podići s klinom [dodatni jastuci jednostavno ne rade] kako bi se smanjila mogućnost refluksa kiseline u jednjak. Osim toga, obroke ne treba jesti unutar dva sata prije odlaska na spavanje jer je hrana vjerojatno još uvijek u želucu i zatim će teći natrag u jednjak. Mali obroci tijekom dana također smanjuju količinu hrane u želucu u bilo kojem trenutku. Želudac je poput malog balona veličine šake, a kada ga mišići gurnu prema dolje savijanjem i podizanjem ili drugim stresom na trbušne mišiće, balon se stisne i hrana ima samo jedan put prema jednjaku.

Što se tiče vrijednosti PEMF-a za žgaravicu ili GERB, moguće je da PEMF-ovi pomažu pokretljivosti želuca radi bržeg izbacivanja hrane. To pomaže smanjiti količinu povratnog toka. Osim toga, PEMF-ovi mogu povećati količinu proizvodnje kiseline tijekom obroka kako bi se hrana bolje i brže probavila. Konačno, PEMF-ovi mogu pomoći u smanjenju simptoma žgaravice i gastritisa. Mnogo sam puta koristio magnetska polja kad sam pretjerao s začinjenom hranom. Oni dramatično pomažu kod bolova od žgaravice. Međutim, ova uporaba PEMF-a samo je flaster osim ako se druge komponente ne koriste za smanjenje povratnog toka. Korištenje PEMF-a u okruženju GERB-a stoga mora uključivati ​​mehaničke mjere, prehrambene mjere i odgovarajuće probavne postupke. PEMF-ovi mogu biti od velike pomoći u ublažavanju simptoma i mogu dodatno ubrzati pokretljivost želuca, smanjujući vrijeme koje hrana provede u želucu, a time i vjerojatnost refluksa.

Naravno, ako imate PEMF sustav, on se može koristiti i za druge zdravstvene potrebe. Ako već imate PEMF sustav iz drugih razloga, on se također može koristiti za vaš refluks primjenom magnetskog polja izravno na gornji dio trbuha i donji dio jednjaka. To se može učiniti posebno prije spavanja kada se osjeća žgaravica - dok se simptomi ne povuku i ujutro kada simptomi mogu biti najgori. I u ovom bi slučaju PEMF-ovi bili simptomatski korisni zajedno s bilo kojom drugom korištenom terapijom.

Inspiriran Williamom Pawlukom