Zdravljenje zgage, gastritisa, refluksa in GERB s holistično medicino in PEMF terapijo

Zdravljenje zgage, gastritisa, refluksa in GERB s holistično medicino in PEMF terapijo

Ker je GERB tako zapleten, je pomembno razumeti mehanizme, na katerih temelji problem. GERD je posledica hiatalne kile. Pri hiatalni kili pride do različnih stopenj povratnega toka želodčne kisline v požiralnik. Glavni simptom GERB je zgaga. Druga pogosta težava, povezana z GERB, je "požiranje" ali občutek kislosti v grlu. Ni neobičajno, da imajo ljudje s slabim refluksom, kot je GERB, draženje glasilk, kašelj in kronično vneto grlo, zlasti zjutraj – in celo astmo.

Hiatalne kile so preprosto posledica prekomernega raztezanja želodca, kar na žalost povzroči čezmerno raztezanje spodnjega dela požiralnika. Ko je požiralnik prenapet, kislina prosto teče v požiralnik, ki ni zasnovan za prenašanje kisline.

Zgaga je pogosto posledica gastritisa ali vnetja želodca. Ta dva stanja je morda težko razlikovati in ju je mogoče doseči le z endoskopijo ali z vstavitvijo merilnika v spodnji del požiralnika in želodca. Gastritis se obravnava kot popolnoma drugačno stanje, čeprav se oba običajno zdravita z zaviranjem kisline z zdravili, kot so Zantac, Prilosec, vijolična tabletka [protonix] itd.

Najbolj zaskrbljujoče stanje pri GERB je ezofagitis, imenovan refluksni ezofagitis. V najhujših primerih je znan kot Barrettov požiralnik. Barrettov požiralnik lahko privede do raka požiralnika zaradi kroničnega draženja kisline na dnu požiralnika.

Torej obstajata dva pristopa k zdravljenju GERB.

Prvi je zmanjšati refluks kisline v požiralnik. To spet uporablja zdravila za zaviranje kisline. V holističnem svetu je glavna strategija skrajšati čas, ko hrana sedi v želodcu, in poskušati ozdraviti požiralnik. Zdravila, ki se uporabljajo za zatiranje refluksa kisline v požiralnik, preprosto zmanjšajo nastajanje kisline. Nič ne pomagajo pri zdravljenju požiralnika ali želodca. Zdravniki se v tem primeru zanašajo izključno na zdravljenje telesa. Holistični zdravniki uporabljajo dodatno strategijo, ki uporablja dodatek, imenovan DGL ali aloe, za zdravljenje sluznice požiralnika in želodca.

Druga pomembna strategija je skrajšanje časa, v katerem hrana pride iz želodca. Na žalost smo v Catch-22 z zaviralci kisline. Z zatiranjem želodčne kisline ne moremo prebaviti hrane in posledično ta dlje časa ostane v želodcu. Čeprav se to morda zdi nelogično, običajno priporočamo, da ljudje z GERB dejansko uporabljajo kislino med obroki. Mnogi ljudje dejansko razvijejo refluks preprosto zato, ker že nimajo dovolj kisline v želodcu, da bi pravilno prebavili hrano. To pomeni, da hrana tam stoji predolgo in zato obstaja večja verjetnost, da bo stekla nazaj v požiralnik. V ta namen lahko ljudje uporabijo jabolčni kis, 1 do 2 žlici v 4 unčah vode na koncu vsakega obroka ali pravzaprav kisli dodatek, kot je betain hidroklorid, v pravilnem odmerku.

Prebava se pravzaprav začne v ustih. Ljudje morajo pravilno počakati, da je hrana tekoča, preden zapusti usta. Ta predprebava zmanjša količino dela, ki ga mora opraviti želodec, in omogoči, da hrana hitreje zapusti želodec, kar zmanjša refluks. Trdno sem prepričan, da je velik del naših težav z refluksom v naši družbi ta, da ljudje premalo žvečijo, ker na koncu pojemo zelo hitro. Poleg tega morajo tisti z refluksom – zlasti tisti z jutranjimi simptomi – dvigniti vzglavje postelje ali dobiti penasto zagozdo s 6-palčnim dvigom. Penasti klin mora pokrivati ​​telo od glave do trtice. Na srečo je to mogoče storiti na eni strani postelje, tako da noben partner ni prizadet. Pomembno je, da dvignete s klinom [dodatne blazine preprosto ne delujejo], da zmanjšate možnost refluksa kisline v požiralnik. Poleg tega obrokov ne smete zaužiti v dveh urah pred spanjem, ker je hrana verjetno še vedno v želodcu in se bo nato vrnila v požiralnik. Majhni obroki čez dan tudi zmanjšajo količino hrane v želodcu naenkrat. Želodec je kot majhen balon velikosti pesti, in ko ga mišice potisnejo navzdol z upogibanjem in dvigom ali drugo obremenitvijo trebušnih mišic, se balon stisne in hrana ima samo eno pot navzgor po požiralniku.

Kar zadeva vrednost PEMF za zgago ali GERB, je možno, da PEMF pomagajo pri gibljivosti želodca za hitrejše izločanje hrane. To pomaga zmanjšati količino povratnega toka. Poleg tega lahko PEMF povečajo proizvodnjo kisline med obrokom, da pomagajo bolje in hitreje prebaviti hrano. Končno lahko PEMF pomagajo zmanjšati simptome zgage in gastritisa. Velikokrat sem uporabil magnetna polja, ko sem pretiraval z začinjeno hrano. Dokaj dramatično pomagajo pri bolečinah zgage. Vendar pa je ta uporaba PEMF le obliž, razen če se druge komponente uporabljajo za zmanjšanje povratnega toka. Uporaba PEMF v okolju GERD mora zato vključevati mehanske ukrepe, prehranske ukrepe in ustrezne prebavne prakse. PEMF so lahko zelo koristni pri lajšanju simptomov in lahko dodatno pospešijo želodčno gibljivost, s čimer skrajšajo čas, ki ga hrana preživi v želodcu in s tem verjetnost refluksa.

Seveda, če imate sistem PEMF, ga lahko uporabite tudi za druge zdravstvene potrebe. Če že imate sistem PEMF iz drugih razlogov, ga lahko uporabite tudi za vaš refluks z uporabo magnetnega polja neposredno nad zgornjim delom trebuha in spodnjim delom požiralnika. To lahko storite zlasti pred spanjem, ko čutite zgago – dokler simptomi ne izzvenijo in zjutraj, ko so simptomi lahko najhujši. Tudi v tem primeru bi bili PEMF simptomatsko koristni skupaj s katero koli drugo uporabljeno terapijo.

Navdih Williama Pawluka