Forbindelse med eddik og halsbrann ble avslørt

Forbindelse med eddik og halsbrann ble avslørt

I denne artikkelen vil en ernæringsfysiolog forklare deg hvilke eddiker som under ingen omstendigheter må inntas for halsbrann og en annen type eddik som, i tillegg til å være et verdifullt kosttilskudd, faktisk bidrar til å redusere din medisinske svekkelse betydelig. Spørsmålet er derfor hvilken plass eddik har i diettplanen for halsbrann. Det er mange eddikalternativer for vestlige forbrukere, men leger og ambulansepersonell mener at bare en av dem er egnet for halsbrannsyke.

Halsbrann kan defineres som følelsen av å brenne i halsen eller brystområdet, ofte med en bitter eller sur smak. Halsbrann kan indikere gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Alvorlige tilfeller av GERD kan også manifestere seg som problemer med å svelge, astma, vekttap og heshet. Å neglisjere GERD kan ytterligere forverre svekkelsen til en tilstand kjent som Barretts spiserør, med risiko for spiserørskreft også tilstede. Selv om folk som er ganske friske kan få halsbrann av og til (men ikke mer enn en gang i uken), er kronisk halsbrann et sterkt tegn på GERD, eller acid reflux, som det også kalles.

I en sunn organisme lar en sirkulær muskel mat og drikke strømme inn i magen i én retning, men lukkes for å hindre tilbakestrømning i motsatt retning. Når denne muskelen blir svekket på grunn av visse faktorer som er diskutert nedenfor, kan magesaften komme tilbake i spiserøret (dette er definisjonen på sure oppstøt), skade interiøret og forårsake halsbrann. I medisinske termer er denne sirkulære muskelen den nedre esophageal sphincter (LES), og sykdommen er gastroøsofageal reflukssykdom. LES er klaffen eller muskelsirkelen som lukker spiserøret fra magen.

Faktorer som er ansvarlige for GERD kan inkludere direkte patogener som forårsaker tilstanden, andre som forverrer en allerede eksisterende tilstand. Det er både store og mindre faktorer som bidrar til GERD, og ​​det er også komplekse forhold mellom dem. Disse årsakselementene inkluderer:

Overdreven produksjon av magesyre. I mange tilfeller (ofte på grunn av arvelige egenskaper), kan den menneskelige organismen overprodusere magesyre, som deretter strømmer tilbake i spiserøret for å korrodere slimhinnecellene.

Overdreven spredning av Candida. I visse tilfeller kan Candida vokse over, overvelde immunsystemet og produsere over 79 forskjellige giftstoffer som kan påvirke kroppen på en rekke måter, inkludert GERD. Candida er den monocellulære soppen som uansett forekommer i menneskekroppen (hovedsakelig i områdene av kjønnsorganene og tarmsystemet) i mengder som styres symbiotisk av resten av kroppens naturlige indre flora.

I tillegg er visse matvarer, sammen med hvitt mel og sukker (og andre raffinerte karbohydrater av denne typen), kjent for å være hovedskyldige i å stimulere Candida-overspredning. Disse farlige matvarene inkluderer de fleste typer eddik, inkludert balsamicoeddik, vineddik, hvit eddik og malteddik. Årsaken er at alle disse eddikene er syredannende ved inntak, noe som øker surheten i tarmene og blodet. Dette fører deretter til sure oppstøt og øker alvorlighetsgraden.

Økologisk eplecidereddik er imidlertid et unntak. Det kan redusere esophageal betennelse betydelig og holde candida på riktig nivå. Det kan også alkalisere fordøyelsessystemet ditt (og er den eneste eddiken som kan gjøre dette).

Den eneste pålitelige måten å forhindre at halsbrann gjentar seg, er å ta tak i de interne faktorene som er grunnleggende ansvarlige for sure oppstøt. Imidlertid bør det bemerkes at det ikke er noen umiddelbar løsning på halsbrann i seg selv, da denne sykdommen er forårsaket av en kombinasjon av interne faktorer.

Den eneste løsningen som kan gjøre dette er et komplett, helt naturlig og helhetlig program.

Inspirert av Jeff Martin