Máte kyselý reflux? Vyzkoušejte tuto přírodní léčbu GERD

Máte kyselý reflux? Vyzkoušejte tuto přírodní léčbu GERD

GERD je něco, co nikdo nechce zažít. Nicméně kyselý reflux je velmi častý. Stres, strava a nezdravý životní styl jsou často příčinou GERD. Pokud trpíte kyselostí, můžete zaznamenat některé nebo všechny z následujících komplikací: zánět, bolest v krku, dýchací potíže, jako je astma, a fibrózu jícnu, která je rizikovým faktorem pro rakovinu jícnu. Nyní můžete léčit reflux kyseliny pomocí těchto přírodních alternativ léčby GERD. Tyto přírodní možnosti léčby GERD vám mohou poskytnout úlevu, kterou potřebujete:

1. Heřmánek a zázvor, dynamické duo.

Čaj z heřmánku a zázvoru pomáhá uvolnit horní část gastrointestinálního traktu při záchvatu pálení žáhy, což z nich dělá účinnou přírodní léčbu GERD. Pro pomoc s tímto přírodním lékem na pálení žáhy vložte sáček heřmánkového čaje a 1/4 c. Lžičku nastrouhaného čerstvého zázvoru (nebo špetku zázvorového prášku) zalijte šálkem vroucí vody a nechte 5 minut odstát. Můžete přidat cukr do čaje nebo ne.

2. Citrát vápenatý Uhličitan vápenatý jako přírodní léčba GERD.

To je stejné jako to, jak tělo potřebuje vápník pro stavbu kostí a uvolnění svalů. Je také účinný jako prostředek proti kyselině, který zmírňuje pálení žáhy. Potřebujete 500 mg až 1000 mg dusičnanu vápenatého denně.

3. Pepřový a oreganový olej

Několik studií ukázalo, že oreganový olej a pepřový sprej jsou účinné při zmírňování příznaků GERD. Pepřový a oreganový olej se běžně vyskytuje v kapslích s enterosolventním povlakem, který zabraňuje prasknutí žaludku a jícnu a způsobuje větší podráždění. Tento přírodní lék na kyselý reflux, který prorazí tlusté a tenké střevo, bude svou práci dělat efektivně.

4. Lékořice, účinná Přírodní léčba GERD.

Extrakt z lékořice účinně léčí a zmírňuje příznaky kyselého refluxu. Pokud máte podrážděný jícen v důsledku kyselého refluxu, vezměte si dvě žvýkací tablety lékořice 20 minut před jídlem. Lékořice je účinná léčba infekce H. pylori, bakterie, která způsobuje žaludeční vředy.

Je důležité identifikovat potraviny, které mají tendenci zhoršovat váš kyselý reflux, a pak se je pokusit vyloučit ze svého jídelníčku. Mnoho lidí pociťuje méně příznaků kyselého refluxu, ať už chtějí snížit nebo odstranit konzumaci čokolády, smažených jídel, kofeinu a zpracovaných potravin. Mnoho lidí, kteří trpí kyselým refluxem, také zjišťuje, že jejich stav se snižuje s malými jídly a jídlem, pokud nejíte, když pociťujete podráždění nebo nepohodlí. Zdá se, že přírodní léčba je v rozporu s tím, co by se dalo považovat za logické, protože funguje a poskytuje úlevu navíc při zažívacích potížích v žaludku. Chcete-li tuto přírodní kyselou refluxní léčbu vyzkoušet, poraďte se nejprve se svým lékařem nebo výživovým poradcem. Váš lékař může předepsat správné dávkování a jak tento doplněk užívat.

Inspirováno Angelií Johnston