Vai jums ir skābes reflukss? Izmēģiniet šo GERD dabisko ārstēšanu

Vai jums ir skābes reflukss? Izmēģiniet šo GERD dabisko ārstēšanu

GERD ir kaut kas tāds, ko neviens nevēlas piedzīvot. Tomēr skābes reflukss ir ļoti izplatīts. Stress, uzturs un neveselīgs dzīvesveids bieži ir GERD cēloņi. Ja Jums ir skābums, Jums var rasties jebkura vai visas no šīm komplikācijām: iekaisums, iekaisis kakls, elpošanas problēmas, piemēram, astma, un barības vada fibroze, kas ir barības vada vēža riska faktors. Tagad jūs varat ārstēt skābes refluksu ar šīm dabiskajām GERD ārstēšanas alternatīvām. Šīs dabiskās GERD ārstēšanas iespējas var sniegt jums nepieciešamo atvieglojumu:

1. Kumelīte un ingvers, dinamisks duets.

Kumelīšu un ingvera tēja palīdz atslābināt kuņģa-zarnu trakta augšējo daļu grēmas lēkmes laikā, padarot tās par efektīvu dabisku GERD ārstēšanu. Lai saņemtu palīdzību ar šo dabisko grēmas līdzekli, ievietojiet kumelīšu tējas maisiņu un 1/4 c. Tējkaroti rīvēta svaiga ingvera (vai šķipsniņu ingvera pulvera) uzlej tasi verdoša ūdens un ļauj nostāvēties 5 minūtes. Jūs varat pievienot tējai cukuru vai nē.

2. Kalcija citrāts Kalcija karbonāts kā dabiska GERD ārstēšana.

Tas ir tas pats, kā ķermenim nepieciešams kalcijs, lai veidotu kaulus un atslābinātu muskuļus. Tas ir arī efektīvs kā pretskābes līdzeklis, kas mazina grēmas. Jums ir nepieciešams no 500 mg līdz 1000 mg kalcija nitrāta dienā.

3. Pipari un oregano eļļa

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka oregano eļļa un piparu aerosols efektīvi mazina GERD simptomus. Pipari un oregano eļļa parasti ir atrodama kapsulās ar zarnās šķīstošu pārklājumu, lai novērstu kuņģa un barības vada plīsumus un izraisītu lielāku kairinājumu. Šis dabīgais skābes refluksa līdzeklis, kas izlaužas caur resnajām un tievajām zarnām, veiks savu darbu efektīvi.

4. Lakrica, efektīva GERD dabiska ārstēšana.

Lakricas ekstrakts efektīvi dziedē un mazina skābes refluksa simptomus. Ja jums ir kairināts barības vads skābes refluksa dēļ, ieņemiet divas košļājamās lakricas tabletes 20 minūtes pirms ēšanas. Lakrica ir efektīvs līdzeklis H. Pylori infekcijas ārstēšanai, kas ir baktērijas, kas izraisa kuņģa čūlu.

Ir svarīgi identificēt pārtikas produktus, kas mēdz pasliktināt jūsu skābes refluksu, un pēc tam mēģināt tos izslēgt no uztura. Daudziem cilvēkiem ir mazāk skābes refluksa simptomu neatkarīgi no tā, vai viņi vēlas samazināt vai pilnībā atteikties no šokolādes, ceptas pārtikas, kofeīna un pārstrādātu pārtikas produktu patēriņa. Daudzi cilvēki, kas cieš no skābes refluksa, arī konstatē, ka viņu stāvoklis pasliktinās ar nelielām ēdienreizēm un ēšanu, ja vien jūs neēdat, kad jūtat kairinājumu vai diskomfortu. Šķiet, ka dabiskā dziedināšana ir pretrunā tam, ko varētu uzskatīt par loģisku, jo tā darbojas un sniedz atvieglojumus, papildus gremošanas traucējumiem kuņģī. Ja vēlaties izmēģināt šo dabisko skābes refluksa ārstēšanu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu vai uztura speciālistu. Jūsu ārsts var izrakstīt pareizo devu un to, kā lietot šo papildinājumu.

Iedvesmojoties no Andželijas Džonstonas