Máte reflux kyseliny? Vyskúšajte túto prírodnú liečbu GERD

Máte reflux kyseliny? Vyskúšajte túto prírodnú liečbu GERD

GERD je niečo, čo nikto nechce zažiť. Reflux kyseliny je však veľmi častý. Stres, strava a nezdravý životný štýl sú často príčinou GERD. Ak trpíte kyslosťou, môžu sa u vás vyskytnúť niektoré alebo všetky z nasledujúcich komplikácií: zápal, bolesť hrdla, problémy s dýchaním, ako je astma a fibróza pažeráka, ktorá je rizikovým faktorom pre rakovinu pažeráka. Teraz môžete liečiť reflux kyseliny pomocou týchto prírodných alternatív liečby GERD. Tieto prírodné možnosti liečby GERD vám môžu poskytnúť úľavu, ktorú potrebujete:

1. Harmanček a zázvor, dynamické duo.

Harmančekový a zázvorový čaj pomáha uvoľniť horný gastrointestinálny trakt počas záchvatu pálenia záhy, čo z nich robí účinnú prírodnú liečbu GERD. Na pomoc s týmto prírodným liekom na pálenie záhy položte vrecko harmančekového čaju a 1/4 c. Lyžičku nastrúhaného čerstvého zázvoru (alebo štipku zázvorového prášku) zalejte šálkou vriacej vody a nechajte 5 minút odstáť. Môžete pridať cukor do čaju alebo nie.

2. Citrát vápenatý Uhličitan vápenatý ako prírodná liečba GERD.

Je to rovnaké, ako telo potrebuje vápnik na stavbu kostí a uvoľnenie svalov. Je účinný aj ako protikyselina, ktorá zmierňuje pálenie záhy. Denne potrebujete 500 mg až 1 000 mg dusičnanu vápenatého.

3. Paprikový a oreganový olej

Niekoľko štúdií ukázalo, že oreganový olej a paprikový sprej sú účinné pri zmierňovaní príznakov GERD. Paprikový a oreganový olej sa bežne nachádza v kapsulách s enterosolventným povlakom, ktorý zabraňuje prasknutiu žalúdka a pažeráka a spôsobuje väčšie podráždenie. Tento prírodný liek proti refluxu kyseliny, ktorý prerazí hrubé a tenké črevo, bude svoju prácu vykonávať efektívne.

4. Sladké drievko, účinné Prírodná liečba GERD.

Extrakt zo sladkého drievka účinne lieči a zmierňuje príznaky refluxu kyseliny. Ak máte podráždený pažerák v dôsledku refluxu kyseliny, užite dve žuvacie tablety sladkého drievka 20 minút pred jedlom. Sladké drievko je účinnou liečbou infekcie H. Pylori, baktérie, ktorá spôsobuje žalúdočné vredy.

Je dôležité identifikovať potraviny, ktoré majú tendenciu zhoršovať reflux kyseliny, a potom sa ich pokúsiť vylúčiť zo svojho jedálnička. Mnoho ľudí pociťuje menej príznakov refluxu kyseliny, či už chcú znížiť alebo vylúčiť konzumáciu čokolády, vyprážaných potravín, kofeínu a spracovaných potravín. Mnoho ľudí, ktorí trpia refluxom kyseliny, tiež zisťuje, že ich stav sa znižuje s malými jedlami a jedením, pokiaľ nejete, keď pociťujete podráždenie alebo nepohodlie. Zdá sa, že prírodné liečenie je v rozpore s tým, čo by sa mohlo považovať za logické, pretože funguje a poskytuje úľavu okrem toho pri tráviacich ťažkostiach v žalúdku. Ak chcete túto prírodnú liečbu refluxu kyseliny vyskúšať, poraďte sa najskôr so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu. Váš lekár vám môže predpísať správne dávkovanie a ako tento doplnok užívať.

Inšpirované Angeliou Johnston