Έχετε βαρεθεί να χρησιμοποιείτε το μηχάνημα νεφελοποιητή σας; Εδώ είναι μερικές φυσικές θεραπείες για το άσθμα

Έχετε βαρεθεί να χρησιμοποιείτε το μηχάνημα νεφελοποιητή σας; Εδώ είναι μερικές φυσικές θεραπείες για το άσθμα

Η χρήση νεφελοποιητή τη νύχτα λόγω του άσθματός σας μπορεί να είναι πολύ ερεθιστική για κάποιον που αντιμετωπίζει άσθμα. Είναι ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΑ και όταν τα χρησιμοποιείς νιώθεις ότι κάθεσαι εκεί για πάντα περιμένοντας το φάρμακο να πάρει την πορεία του.

Ξέρω ότι έχω περάσει το ίδιο πράγμα και μισούσα να είμαι μαζί τους ακόμα και όταν ξέρω ότι έπρεπε να είμαι. Τώρα υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες για το άσθμα που σας προσφέρουν έναν πολύ ευέλικτο τρόπο διαχείρισης του άσθματός σας.

Εδώ είναι μερικές φυσικές θεραπείες για το άσθμα:

ΜηλόξυδοΜπορεί να είναι η καλύτερη και μια από τις πιο γνωστές θεραπείες για το άσθμα. Οι ασθματικοί παντού το χρησιμοποιούν αυτό για τη θεραπεία και τη διαχείριση του άσθματός τους κάθε μέρα. Ακούω συνεχώς από ανθρώπους που λένε ότι δεν μπορούν να πιστέψουν πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό.

Το μηλόξυδο μειώνει τη φλεγμονή και επιτρέπει στους αεραγωγούς να ανοίγουν γρήγορα. Έχει ειπωθεί ότι ορισμένοι ασθματικοί έχουν σταματήσει να παίρνουν τα φάρμακά τους εντελώς μετά από καθημερινή χρήση.

Μέλιείναι επίσης μια καλή θεραπεία για το άσθμα και χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Για να είναι αποτελεσματικό το μέλι, θα πρέπει να το κρατάτε κάτω από τη μύτη και να το εισπνέετε.

Έτσι σύντομα θα μπορείτε να αναπνέετε πιο βαθιά και πιο εύκολα. Το άρωμα του μελιού το καθιστά δυνατό και όταν εισπνέεται από τη μύτη, η αναπνοή σας μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Η χρήση κάποιων φυσικών θεραπειών για το άσθμα είναι πάντα μια καλή επιλογή για όποιον έχει άσθμα και αντιμετωπίζει προβλήματα.

Εμπνευσμένο από τον Darren McDonald