Suche
Mein Konto
Hogyan kezelheti a Jala Neti technika az asztmáját?
Az asztmások mindennapi élete minden bizonnyal nagyon nehéz, mint egy egészséges emberé. Folyamatosan magukkal kell hordaniuk gyógyszereiket, hogy mindig kéznél legyen, korlátozniuk kell fizikai tevékenységüket, mert félnek, hogy újabb asztmás roham éri őket, és folyamatosan együtt kell élniük ezzel a bizonytalanság érzésével a szívükben. Ezeknek az egyéneknek az, hogy normálisan lélegezhetnek és sétálhatnak az utcán anélkül, hogy megtámadnák őket, olyan, mint egy kellemes álom. Ez az álom azonban valóra válhat egy egyszerű módszerrel, amely megtisztítja az orrát mindentől...
Hogyan kezelheti a Jala Neti technika az asztmáját?
Az asztmások mindennapi élete minden bizonnyal nagyon nehéz, mint egy egészséges emberé. Folyamatosan magukkal kell hordaniuk gyógyszereiket, hogy mindig kéznél legyen, korlátozniuk kell fizikai tevékenységüket, mert félnek, hogy újabb asztmás roham éri őket, és folyamatosan együtt kell élniük ezzel a bizonytalanság érzésével a szívükben.
Ezeknek az egyéneknek az, hogy normálisan lélegezhetnek és sétálhatnak az utcán anélkül, hogy megtámadnák őket, olyan, mint egy kellemes álom. Ez az álom azonban valóra válhat egy egyszerű módszerrel, amely lehetővé teszi, hogy megtisztítsa az orrát minden baktériumtól, portól és szennyeződéstől, amely eltömíti az orrlyukait. A Jala Neti technika egy viszonylag egyszerű módszer, amely segít az asztmás betegeknek újra normálisan lélegezni, hiszen ez az a technika, amiről beszéltem.
Lehet, hogy elsőre nehéznek tűnik egy módszer végrehajtása, de ha egyszer-kétszer megcsinálod, meg fogod szokni, és egy idő után már könnyedén fog működni. A technika sikeres végrehajtásához speciális neti edényt kell vásárolnia, amely egészségügyi élelmiszerboltokban, víz- és sóboltokban kapható. A vizet egy kicsit fel kell melegíteni, hogy a test hőmérsékletével megegyező legyen. Keverje össze a vizet sóval, majd a neti edény segítségével helyezze be az egyik orrlyukába, úgy, hogy a fejét tartsa úgy, hogy a víz átjusson egyik orrlyukból a másikba. Ez eltávolítja a vizet a másik orrlyukból, ezáltal eltávolítja az összes szennyeződést az orráról. Mint korábban említettem, elsőre kissé nehéznek tűnhet, de a gyakorlatba ültetése valójában könnyebb, mint gondolná.
Ahhoz, hogy hatékony legyen, ezt a technikát naponta legalább kétszer, felkeléskor kell elvégezni, hogy az orra tiszta legyen, és egész nap normálisan tudjon lélegezni. és egyszer lefekvés előtt, hogy jól tudjon aludni.
Ez a technika nem csak az orr tisztítására és nedvesítésére alkalmas, de nagyon biztonságos is, így nem kell félni a mellékhatásoktól. Ha megakadályozza, hogy a sós víz rossz irányba haladjon, nem fog kellemetlenséget vagy fájdalmat érezni.
Dowl White ihlette