Jala Neti 技术如何治疗您的哮喘？

Jala Neti 技术如何治疗您的哮喘？

哮喘患者的日常生活肯定比健康人困难得多。 他们必须经常随身携带药物，以便随时掌握药物；他们必须限制自己的体力活动，以免哮喘再次发作；他们必须始终生活在这种内心的不安全感中。

对于这些人来说，能够正常呼吸并在街上行走而不受攻击的风险就像一个美梦。 然而，这个梦想可以通过一种简单的方法实现，它可以让你清除鼻子中堵塞鼻孔的所有细菌、灰尘和杂质。 Jala Neti 技术是一种相对简单的方法，可以帮助哮喘患者再次正常呼吸，因为这就是我正在谈论的技术。

一个方法一开始可能看起来很难，但是如果你做一两次，你就会习惯它，一段时间后就会毫不费力地起作用。 为了成功完成这项技术，您需要购买一个特殊的洗鼻壶，可以在健康食品商店、水和盐商店购买。 您需要做的就是稍微加热水，使其与您的身体温度相同。将水与盐混合，然后用洗鼻壶将其插入一个鼻孔，保持头部，以便水可以从一个鼻孔流到另一个鼻孔。 这将清除另一个鼻孔中的水，从而清除鼻子中的所有污垢。 正如我之前提到的，一开始可能看起来有点困难，但付诸实践实际上比你想象的要容易。

为了有效，这种方法必须每天至少进行两次，起床时进行一次，这样你的鼻子就干净了，你就能全天正常呼吸。 睡前一次，这样您就可以睡个好觉。

这个技术不仅对于清洁和湿润鼻子有很好的效果，而且也非常安全，所以不用担心副作用。 通过防止盐水流向错误的方向，您将不会感到任何不适或疼痛。

灵感来自道尔·怀特