Sobrecarga de ansiedad por autismo

Sobrecarga de ansiedad por autismo

Al renombrado experto en autismo Tony Atwood le gusta decirlo de esta manera: “El autismo es el miedo a buscar una meta”. El autismo y la ansiedad van de la mano. El autismo afecta la capacidad de una persona para comunicarse con los demás o comprender el mundo que la rodea, y esto a veces puede provocar ansiedad y pánico.

La ansiedad empeora aún más cuando cambia la rutina del niño autista. Incluso los cambios positivos y “divertidos”, como una excursión escolar o una visita al zoológico, pueden aumentar la ansiedad y el comportamiento agresivo.

Como padre, el mejor curso de acción es anticipar los próximos cambios y ayudar a su hijo a prepararse para ellos. A muchos padres les resulta útil utilizar cuentos e imágenes para preparar a los niños para los trastornos futuros. Por ejemplo, si se trata de una excursión al zoológico, use imágenes para mostrarle a su hijo lo que verá en el zoológico, cómo será el zoológico y qué cosas puede esperar. Haga esto todos los días durante tres o cuatro días antes del viaje. De esta manera, cuando el viaje realmente se realiza, el niño no se encuentra completamente fuera de su elemento, sino que ya comprende y aprecia algunos de los acontecimientos.

Otros cambios en la rutina son menos divertidos pero aún necesarios. Conseguir un nuevo maestro puede ser traumático, al igual que mudarse a una nueva casa. Si es posible, intenta distribuir los cambios más importantes. Si se va a mudar a una casa nueva, intente hacerlo en el verano para que su hijo no tenga que lidiar con la ansiedad adicional de conseguir una nueva escuela y un nuevo maestro a mitad de año.

También puede presentarle a su hijo el concepto de “cambio” de una manera positiva practicando con cosas no negativas. Por ejemplo, solo para practicar, dale un poco más de tiempo frente a la televisión en lugar de hacer la tarea para demostrarle que los cambios en la rutina a menudo pueden ser divertidos y buenos. Luego practique con un cambio neutral (tareas después de cenar en lugar de antes de cenar), luego con un cambio negativo (cambiar el tiempo de juego por tiempo de trabajo). Este proceso puede ayudar a que tu hijo se acostumbre a la idea del cambio y aprenda a adaptarse sin ponerse ansioso.

Debido a la ansiedad constante, muchos padres han comenzado a usar medicamentos para la ansiedad en sus hijos autistas. Normalmente, los medicamentos son inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), que también se utilizan para el trastorno obsesivo-compulsivo y la depresión. Prozac, Luvox, Zoloft y Anafranil son comunes para la ansiedad en niños autistas.

Para problemas de conducta, se pueden recetar antipsicóticos como Haldol, flufenazina y clorpromazina. Estos pueden reducir la agresión en niños autistas, pero a veces pueden causar sedación y rigidez muscular.

Todos los pacientes son diferentes. Usted y su médico deben controlar muy de cerca el progreso de su hijo, utilizando la dosis más baja posible de medicamento para ver qué mejoras produce y si se produce algún efecto secundario. La medicación debería ser el último recurso para el autismo, no el primero. Existen varios remedios naturales si no desea seguir la ruta de los medicamentos. Sin embargo, pruebe primero con cambios de comportamiento y dieta para ver qué mejoras se pueden lograr de forma natural.

Inspirado por Rachel Evans