Behandeling van een lage bloedsuikerspiegel voor autisme

Behandeling van een lage bloedsuikerspiegel voor autisme

Ik heb van tijd tot tijd lage bloedsuikerspiegels gezien in bloedtesten bij kinderen in het autismespectrum. Glucose is een brandstofbron in de vorm van eenvoudige suikers die ons lichaam en onze hersenen nodig hebben om goed te kunnen functioneren. En hoewel de meeste testresultaten weer binnen het normale bereik liggen, namelijk tussen 80 en 100, komen ze af en toe hoger uit, 105 tot 110, en ik zie ze regelmatig in de jaren 60.

Hypoglykemie, of een lage bloedsuikerspiegel, kan een tijdelijk probleem zijn of een aanhoudend, invaliderend probleem. Natuurlijk hebben mensen met diabetes de situatie waarin hun bloedsuikerspiegel heel hoog is en vervolgens heel laag als ze een onbalans in insuline hebben. Een lage bloedsuikerspiegel kan veel dingen in een individu beïnvloeden, waaronder cognitie, aandacht, focus, het kan zelfs het gedrag en de stemming beïnvloeden. Als u merkt dat uw kind gedurende de dag humeurig wordt als hij of zij niet vaak eet, kan het zijn dat hij of zij last heeft van reactieve hypoglykemie of problemen met een lage bloedsuikerspiegel.

Nu zijn er enkele dingen die u kunt doen om te helpen. Een van de gemakkelijkste dingen die u kunt doen, is ervoor zorgen dat uw kind voldoende en vaak eet. Dit geldt vooral tijdens groeispurten, wanneer hun eetlust is veranderd en ze meer voedsel nodig hebben. Een tussendoortje is nodig als de dag tussen de maaltijden lang duurt, zoals: B. 3 tot 4 uur. Als uw kind naar school gaat, moet de school geïnformeerd worden dat uw kind elk half uur tot elke twee uur een tussendoortje nodig heeft om zijn bloedsuikerspiegel op peil te houden. Volwassenen kunnen hetzelfde doen, maar vaker kleinere maaltijden eten. Een ander belangrijk ding is om weg te blijven van veel zoete lekkernijen en sappen met veel suiker. Insuline komt vrij als reactie op de suiker en er is een daling van de bloedsuikerspiegel, wat problematisch kan zijn.

Het komt dus echt neer op het in evenwicht brengen van meer koolhydraten met vetten, oliën en eiwitten om de bloedsuikerspiegel op de juiste manier op peil te houden. Dieetinterventies kunnen ook zeer nuttig zijn bij het verbeteren van de insulinegevoeligheid. Het mineraal chroom kan nuttig zijn bij 100 tot 200 microgram per dag. Het aanvullen met verschillende vitamines, mineralen en antioxidanten kan ook nuttig zijn.

Maar eigenlijk zou de nadruk moeten liggen op het verminderen van suikers, het in evenwicht brengen van eiwitten, het in evenwicht brengen van koolhydraten, het in evenwicht brengen van vetten en het in evenwicht brengen van eenvoudige en complexe suikers. Ochtend- en middagsnacks tussen de maaltijden zorgen ervoor dat uw kind vaker kan eten en dat is ook nuttig. Dus als u dit soort gedrag ziet, grote schommelingen in stemming, concentratie of aandacht, ziet u mogelijk de manifestatie van een bloedsuikerprobleem. En eigenlijk hoeft uw kind alleen maar te eten.

Geïnspireerd door Dr. Kurt Woller