Κατάθλιψη με σύνδρομο Asperger και αυτισμό

Κατάθλιψη με σύνδρομο Asperger και αυτισμό

Το Άσπεργκερ ή ο αυτισμός σημαίνει ότι δεν μπορείτε επίσης να υποφέρετε από κατάθλιψη; Απολύτως όχι! Ακριβώς επειδή έχετε διαγνωστεί με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού δεν σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζετε και άλλα θέματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη, άλλες διαταραχές της διάθεσης ή το άγχος.

Ως θεραπευτής που ειδικεύεται στην εργασία με άτομα με σύνδρομο Άσπεργκερ και αυτισμό, μιλάω συχνά με πελάτες που πιστεύουν ότι η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ΔΑΦ) σημαίνει ότι δεν μπορούν να υποφέρουν από άλλο πρόβλημα ψυχικής υγείας. Και αυτό είναι ένα πρόβλημα γιατί τα επώδυνα συμπτώματα που προκύπτουν από την κατάθλιψη, άλλες διαταραχές της διάθεσης ή το άγχος μπορούν να αντιμετωπιστούν. Τόσο η ψυχοθεραπεία όσο και η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι αποτελεσματικές.

Νομίζω ότι προκύπτει κάποια σύγχυση από την ορολογία. Τα παιδιά με ΔΑΦ αντιμετωπίζονται συχνά με μια σειρά από διαφορετικούς τύπους «θεραπειών», από συμπεριφορικές θεραπείες έως σχεσιακές θεραπείες έως θεραπείες κοινωνικών δεξιοτήτων. Όλα αυτά μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία των συμπεριφορών και των συμπτωμάτων των ΔΑΦ, αλλά διαφέρουν πολύ από τη «θεραπεία» –δηλαδή την ψυχοθεραπεία– που στοχεύει στη θεραπεία διαφόρων ψυχολογικών προβλημάτων. Φυσικά μπορεί να υπάρξει επικάλυψη. Για παράδειγμα, κάνω συχνά «θεραπεία» κοινωνικών δεξιοτήτων όταν εργάζομαι με καταθλιπτικούς πελάτες που αντιμετωπίζουν κοινωνική απομόνωση. Η διαφορά, ωστόσο, είναι ότι η ψυχοθεραπεία συνήθως αντιμετωπίζει ψυχολογικά ζητήματα όπως συναισθήματα θλίψης ή άγχους, ανεξάρτητα από το αν ο ασθενής έχει επίσης ΔΑΦ ή όχι.

Είναι επίσης μπερδεμένο, επειδή πολλές από τις πληροφορίες και την έρευνα για τον αυτισμό και το Asperger αφορούν παιδιά. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν πολλοί ενήλικες με ΔΑΦ. Και πολλοί από αυτούς τους ενήλικες δεν έχουν διαγνωστεί ποτέ επίσημα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι τα συναισθήματα λύπης ή άγχους τους είναι απλώς μέρος της ΔΑΦ. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Πολλοί άνθρωποι με ΔΑΦ ζουν ευτυχισμένες και υγιείς ζωές.

Υπάρχουν λίγα δεδομένα για ψυχολογικά προβλήματα και ΔΑΦ. Πιθανώς η πιο εκτεταμένη έρευνα προέρχεται από τον Mohammad Ghaziuddin. Έχει δημοσιεύσει μια σειρά από επαγγελματικά άρθρα και το βιβλίο Mental Health Aspects of Autism and Asperger Syndrome. Αν και τα δεδομένα είναι σπάνια, φαίνεται ότι τα ποσοστά κατάθλιψης, άγχους και άλλων ψυχικών διαταραχών είναι στην πραγματικότητα υψηλότερα σε άτομα που αντιμετωπίζουν ΔΑΦ.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ΔΑΦ και άλλη διαταραχή ψυχικής υγείας; λάβετε βοήθεια. Βρείτε έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία, π.χ. Για παράδειγμα, έναν γιατρό, έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή ή έναν ψυχολόγο με τον οποίο μπορείτε να συνεργαστείτε. Είναι καλύτερο να εστιάσετε σε επαγγελματίες που είναι εξοικειωμένοι με τις ΔΑΦ και άνετα να εργάζονται με άτομα στο φάσμα του αυτισμού. Με την κατάλληλη βοήθεια, μπορείτε να νιώσετε πολύ καλύτερα.

Εμπνευσμένο από την Patricia J. Robinson