Kan yoga hjælpe med at behandle autisme?

Kan yoga hjælpe med at behandle autisme?

At behandle autisme med yoga kan være særligt nyttigt for børn med autisme. Flere og flere mennesker åbner op for potentialet i forskellige asanas til at helbrede visse symptomer på autisme og lignende andre lidelser.

Yoga bliver mere og mere populært verden over som en terapi for børn med autisme. Det har vist sig at være et komplementært pædagogisk værktøj til børn med særlige behov. Eksperter hævder, at yoga reducerer angst, smerte, aggression og obsessiv adfærd hos autistiske børn. Derudover har børn, der gennemgår autismebehandling med yoga, mere succes med at regulere deres følelser og få nye venner.

I fire år har Suchitra Waghmare dagligt undervist autistiske børn på et tidligt interventionscenter med særlige behov i Pune, Maharashtra. Bevidstheden om autisme er steget på det seneste. Forældre med børn med særlige behov tilpasser sig nu bedre til deres behov. Det kan skyldes, at de tilbringer næsten hele dagen med deres børn og ser dem bygge deres egen lille verden. Mange autistiske børn går i almindelige skoler. Ifølge Suchitra introducerer mange forældre deres børn til dans, musik, kunst, svømning og andre fællesaktiviteter. Forældre er ivrige efter at prøve alt, der kan hjælpe deres barn med at leve et "normalt" liv.

Som yogaterapeut involverer Suchitras arbejde undervisning i teknikker til mennesker med forskellige særlige behov. At behandle autisme med yoga er et relativt nyt koncept, og Suchitra forsøger at skræddersy sine lektionsplaner til hver elevs specifikke behov, præferencer og evner. Aktiviteterne omfatter ofte følgende:

1. Asanas (Übungen) – Diese Art von Aktivitäten ermöglichen es autistischen Kindern, ihren Körper zu bewegen und Feinmotorik zu entwickeln. Das Asanas helfen auch bei der Körperwahrnehmung und -koordination.

2. Lyde (mantraer, syngeskåle, klokker osv.) og sange til at stimulere hjernen.

3. Åndedrætsteknikker til at aktivere næsepassagen til hjerneoxidation.

Svar

Suchitra har set en positiv forandring hos børn, siden hun begyndte at behandle autisme med yoga. En forælder fortalte engang Suchitra, at hendes søn begyndte at lave verbale lyde begyndende med Om. Hun sagde også, at hendes søn viste mere ro end før og udviklede en hurtigere reaktionstid på eksterne stimuli. Andre værger rapporterede også lignende resultater med deres børn.

Andre forældre talte om balance. Et barn, der altid mistede balancen, når han prøvede at stå, kunne nu stå stille et stykke tid. Dette er en klar indikation af den muskelopbygning, som yoga fremmer.

udfordringer

Udfordringerne med et yoga-baseret autismebehandlingsregime omfatter følgende:

1. Mangel på tilstrækkelig forskning - Til dato har ingen udført systematiske undersøgelser af særlige behov, autisme og yoga. Suchitra gør præcis det.

2. Ethvert barns behov er forskellige, og hver af dem reagerer forskelligt. Mens én person nyder at fortælle historier, foretrækker en anden måske musik. En holistisk tilgang virker måske ikke for alle mennesker, der lider af autisme.

3. Yoga er ikke integreret i terapeutiske interventioner for autisme. Det er derfor ikke videnskabeligt undersøgt af de fleste speciallærere.

Inspireret af Kalpesh Z Makwana