¿Puede el yoga ayudar a tratar el autismo?

¿Puede el yoga ayudar a tratar el autismo?

Tratar el autismo con yoga puede resultar especialmente útil para los niños con autismo. Cada vez más personas se están abriendo al potencial de varias asanas para curar ciertos síntomas del autismo y otros trastornos similares.

El yoga es cada vez más popular en todo el mundo como terapia para niños con autismo. Ha demostrado ser una herramienta educativa complementaria para niños con necesidades especiales. Los expertos afirman que el yoga reduce la ansiedad, el dolor, la agresión y el comportamiento obsesivo en los niños autistas. Además, los niños que se someten a un tratamiento para el autismo con yoga tienen más éxito a la hora de regular sus emociones y hacer nuevos amigos.

Durante cuatro años, Suchitra Waghmare ha estado enseñando diariamente a niños autistas en un centro de intervención temprana para necesidades especiales en Pune, Maharashtra. La conciencia sobre el autismo ha aumentado recientemente. Los padres con niños con necesidades especiales ahora se adaptan mejor a sus necesidades. Esto podría deberse a que pasan casi todo el día con sus hijos, viéndolos construir su propio pequeño mundo. Muchos niños autistas asisten a escuelas regulares. Según Suchitra, muchos padres introducen a sus hijos en la danza, la música, el arte, la natación y otras actividades cocurriculares. Los padres están ansiosos por probar cualquier cosa que pueda ayudar a sus hijos a llevar una vida "normal".

Como terapeuta de yoga, el trabajo de Suchitra consiste en enseñar técnicas a personas con diferentes necesidades especiales. Tratar el autismo con yoga es un concepto relativamente nuevo y Suchitra intenta adaptar sus planes de lecciones a las necesidades, preferencias y habilidades específicas de cada estudiante. Las actividades suelen incluir lo siguiente:

1. Asanas (Übungen) – Diese Art von Aktivitäten ermöglichen es autistischen Kindern, ihren Körper zu bewegen und Feinmotorik zu entwickeln. Das Asanas helfen auch bei der Körperwahrnehmung und -koordination.

2. Sonidos (mantras, cuencos tibetanos, campanas, etc.) y canciones para estimular el cerebro.

3. Técnicas de respiración para activar las fosas nasales para la oxidación cerebral.

Respuesta

Suchitra ha visto un cambio positivo en los niños desde que empezó a tratar el autismo con yoga. Un padre le dijo una vez a Suchitra que su hijo empezó a hacer ruidos verbales empezando con Om. También dijo que su hijo mostró más compostura que antes y desarrolló una reacción más rápida a los estímulos externos. Otros tutores también informaron de resultados similares con sus hijos.

Otros padres hablaron sobre el equilibrio. Un niño que siempre perdía el equilibrio cada vez que intentaba ponerse de pie ahora podía quedarse quieto durante bastante tiempo. Esta es una clara indicación del desarrollo muscular que promueve el yoga.

desafíos

Los desafíos de un régimen de tratamiento del autismo basado en yoga incluyen los siguientes:

1. Falta de investigación adecuada: hasta la fecha, nadie ha realizado estudios sistemáticos sobre necesidades especiales, autismo y yoga. Suchitra hace exactamente eso.

2. Las necesidades de cada niño son diferentes y cada uno de ellos reacciona de manera diferente. Mientras que a una persona le gusta contar historias, otra puede preferir la música. Es posible que un enfoque holístico no funcione para todas las personas que padecen autismo.

3. El yoga no está integrado en las intervenciones terapéuticas para el autismo. Por lo tanto, la mayoría de los profesores de educación especial no lo estudian científicamente.

Inspirado por Kalpesh Z Makwana