Kan yoga autisme helpen behandelen?

Kan yoga autisme helpen behandelen?

Autisme behandelen met yoga kan vooral nuttig zijn voor kinderen met autisme. Steeds meer mensen stellen zich open voor het potentieel van verschillende asana's om bepaalde symptomen van autisme en soortgelijke andere stoornissen te genezen.

Yoga wordt wereldwijd steeds populairder als therapie voor kinderen met autisme. Het heeft bewezen een aanvullend educatief hulpmiddel te zijn voor kinderen met speciale behoeften. Deskundigen beweren dat yoga angst, pijn, agressie en obsessief gedrag bij autistische kinderen vermindert. Bovendien zijn kinderen die een autismebehandeling met yoga ondergaan succesvoller in het reguleren van hun emoties en het maken van nieuwe vrienden.

Vier jaar lang geeft Suchitra Waghmare dagelijks les aan autistische kinderen in een centrum voor vroegtijdige interventie voor speciale behoeften in Pune, Maharashtra. Het bewustzijn over autisme is de laatste tijd toegenomen. Ouders met kinderen met speciale behoeften passen zich nu beter aan hun behoeften aan. Dit kan zijn omdat ze bijna de hele dag met hun kinderen doorbrengen en kijken hoe ze hun eigen kleine wereld bouwen. Veel autistische kinderen gaan naar reguliere scholen. Volgens Suchitra laten veel ouders hun kinderen kennismaken met dans, muziek, kunst, zwemmen en andere co-curriculaire activiteiten. Ouders willen graag alles proberen wat hun kind kan helpen een ‘normaal’ leven te leiden.

Als yogatherapeut omvat het werk van Suchitra het aanleren van technieken aan mensen met verschillende speciale behoeften. Autisme behandelen met yoga is een relatief nieuw concept en Suchitra probeert haar lesplannen af ​​te stemmen op de specifieke behoeften, voorkeuren en capaciteiten van elke student. Activiteiten omvatten vaak het volgende:

1. Asanas (Übungen) – Diese Art von Aktivitäten ermöglichen es autistischen Kindern, ihren Körper zu bewegen und Feinmotorik zu entwickeln. Das Asanas helfen auch bei der Körperwahrnehmung und -koordination.

2. Geluiden (mantra's, klankschalen, bellen etc.) en liedjes om de hersenen te stimuleren.

3. Ademhalingstechnieken om de neuspassage te activeren voor hersenoxidatie.

Antwoord

Suchitra heeft een positieve verandering bij kinderen gezien sinds ze autisme begon te behandelen met yoga. Een ouder vertelde Suchitra ooit dat haar zoon verbale geluiden begon te maken, te beginnen met Om. Ze zei ook dat haar zoon meer kalmte toonde dan voorheen en een snellere reactietijd ontwikkelde op externe prikkels. Andere voogden rapporteerden ook soortgelijke resultaten bij hun kinderen.

Andere ouders hadden het over evenwicht. Een kind dat altijd zijn evenwicht verloor als hij probeerde op te staan, kon nu een hele tijd stil blijven staan. Dit is een duidelijke indicatie van de spieropbouw die yoga bevordert.

uitdagingen

De uitdagingen met een op yoga gebaseerd behandelingsregime voor autisme omvatten het volgende:

1. Gebrek aan adequaat onderzoek – Tot op heden heeft niemand systematisch onderzoek gedaan naar speciale behoeften, autisme en yoga. Suchitra doet precies dat.

2. De behoeften van elk kind zijn anders en elk kind reageert anders. Terwijl de één graag verhalen vertelt, geeft een ander misschien de voorkeur aan muziek. Een holistische benadering werkt mogelijk niet voor alle mensen die aan autisme lijden.

3. Yoga is niet geïntegreerd in therapeutische interventies voor autisme. Het is daarom door de meeste leraren in het speciaal onderwijs niet wetenschappelijk onderzocht.

Geïnspireerd door Kalpesh Z Makwana