Môže joga pomôcť pri liečbe autizmu?

Môže joga pomôcť pri liečbe autizmu?

Liečba autizmu pomocou jogy môže byť obzvlášť užitočná pre deti s autizmom. Čoraz viac ľudí sa otvára potenciálu rôznych ásan na vyliečenie niektorých symptómov autizmu a podobných iných porúch.

Joga je celosvetovo čoraz populárnejšia ako terapia pre deti s autizmom. Osvedčil sa ako doplnkový vzdelávací nástroj pre deti so špeciálnymi potrebami. Odborníci tvrdia, že joga znižuje úzkosť, bolesť, agresivitu a obsedantné správanie u autistických detí. Okrem toho deti, ktoré podstúpia liečbu autizmu pomocou jogy, sú úspešnejšie pri regulácii svojich emócií a získavaní nových priateľov.

Suchitra Waghmareová štyri roky denne vyučuje autistické deti v centre včasnej intervencie so špeciálnymi potrebami v Pune v štáte Maharashtra. Povedomie o autizme sa v poslednom čase zvýšilo. Rodičia s deťmi so špeciálnymi potrebami sa teraz lepšie prispôsobujú ich potrebám. Môže to byť preto, že takmer celý deň trávia so svojimi deťmi a sledujú, ako si budujú svoj vlastný malý svet. Mnoho autistických detí navštevuje bežné školy. Podľa Suchitra mnohí rodičia oboznamujú svoje deti s tancom, hudbou, výtvarným umením, plávaním a inými spoločnými aktivitami. Rodičia túžia vyskúšať čokoľvek, čo môže pomôcť ich dieťaťu viesť „normálny“ život.

Suchitrova práca ako jogového terapeuta zahŕňa výučbu techník pre ľudí s rôznymi špeciálnymi potrebami. Liečba autizmu pomocou jogy je relatívne nový koncept a Suchitra sa snaží prispôsobiť svoje plány lekcií špecifickým potrebám, preferenciám a schopnostiam každého študenta. Aktivity často zahŕňajú nasledovné:

1. Asanas (Übungen) – Diese Art von Aktivitäten ermöglichen es autistischen Kindern, ihren Körper zu bewegen und Feinmotorik zu entwickeln. Das Asanas helfen auch bei der Körperwahrnehmung und -koordination.

2. Zvuky (mantry, spievajúce misky, zvončeky atď.) a piesne na stimuláciu mozgu.

3. Dýchacie techniky na aktiváciu nosovej pasáže pre oxidáciu mozgu.

Odpoveď

Suchitra zaznamenala u detí pozitívnu zmenu, odkedy začala liečiť autizmus jogou. Jeden rodič raz povedal Suchitrovej, že jej syn začal vydávať verbálne zvuky počnúc Om. Povedala tiež, že jej syn ukázal viac pokoja ako predtým a vyvinul rýchlejší reakčný čas na vonkajšie podnety. Iní opatrovníci tiež hlásili podobné výsledky so svojimi deťmi.

Iní rodičia hovorili o rovnováhe. Dieťa, ktoré vždy stratilo rovnováhu, kedykoľvek sa pokúsilo vstať, teraz môže chvíľu stáť na mieste. To je jasný znak budovania svalov, ktorý jóga podporuje.

výzvy

Výzvy s režimom liečby autizmu založenom na joge zahŕňajú nasledujúce:

1. Nedostatok adekvátneho výskumu – Do dnešného dňa nikto neuskutočnil systematické štúdie o špeciálnych potrebách, autizme a joge. Suchitra robí presne to.

2. Potreby každého dieťaťa sú iné a každé z nich inak reaguje. Zatiaľ čo niekto rád rozpráva príbehy, iný môže preferovať hudbu. Holistický prístup nemusí fungovať u všetkých ľudí trpiacich autizmom.

3. Joga nie je integrovaná do terapeutických intervencií pre autizmus. Väčšina špeciálnych pedagógov ho teda vedecky neštuduje.

Inšpirované Kalpesh Z Makwana