Kunstterapi for høyfungerende autisme – Komme i gang
Personer med høyt fungerende autisme kan tidlig læres å uttrykke seg gjennom ulike former for terapi. For å leve et relativt normalt liv, krever en høytfungerende autist et visst nivå av sosiale ferdigheter. Utviklingen av disse ferdighetene kan oppnås gjennom en rekke terapier, inkludert leketerapi, sosialt dyktige klasser eller grupper, psykoterapi, sosiale historier og ekspressive terapier. En ekspressiv terapi som har vist seg å være svært nyttig er kunstterapi. Kunstterapi kan hjelpe en autistisk person med å utvikle sosiale responser ved å la dem uttrykke følelsene sine gjennom kunst. Denne formen for gratis terapi kan være en ideell måte for en autist...

Kunstterapi for høyfungerende autisme – Komme i gang
Personer med høyt fungerende autisme kan tidlig læres å uttrykke seg gjennom ulike former for terapi. For å leve et relativt normalt liv, krever en høytfungerende autist et visst nivå av sosiale ferdigheter. Utviklingen av disse ferdighetene kan oppnås gjennom en rekke terapier, inkludert leketerapi, sosialt dyktige klasser eller grupper, psykoterapi, sosiale historier og ekspressive terapier.
En ekspressiv terapi som har vist seg å være svært nyttig er kunstterapi. Kunstterapi kan hjelpe en autistisk person med å utvikle sosiale responser ved å la dem uttrykke følelsene sine gjennom kunst. Denne formen for gratis terapi kan være en ideell måte for en autist å utvikle sosiale ferdigheter på.
Hva er kunstterapi? Det er en terapi som bruker ulike kunstmaterialer som maling, batikk (en måte å farge stoff på), leire osv. for å uttrykke tanker eller følelser gjennom visuell representasjon. Kunstterapi er basert på psykologisk forskning og teori om at kunst er iboende terapeutisk. Denne terapien tar for seg atferd, tanker og følelser til mennesker med høyt fungerende autisme og andre lidelser.
Kunstterapi lar et individ utforske ulike emner, inkludert de som involverer familie, relasjoner, livsendringer, tap, misbruk og generell utvikling. Det kan gjennomføres som en gruppeprosess eller som en individuell konsultasjon. Kunstverket som lages under terapien kan være spontane kreasjoner eller basert på en terapeuts forslag.
Hva er fordelene med kunstterapi? Kunstterapi har mange fordeler, spesielt for de med autisme, siden den ikke er avhengig av verbale eller språklige ferdigheter, er en morsom aktivitet og ikke krever noen kunstneriske ferdigheter eller erfaring. Følgende er en liste over andre fordeler –
o Øker selvtilliten
o Utvikler sosiale ferdigheter
o Endrer atferd
o Utvikler problemløsningsstrategier
o Gjør en person i stand til å tenke kreativt i trygge omgivelser
o Lar en person fokusere utelukkende på den aktuelle aktiviteten og utelukke andre tanker som kan være påtrengende.
Husk at alle de ovennevnte positive resultatene fra kunstterapi kanskje ikke oppleves av noen med høytfungerende autisme. Husk at ikke alle autister fungerer på samme måte.
Hvor kan jeg finne en kunstterapeut og hva bør jeg se etter? Hvis en person med høyt fungerende autisme er interessert i kunstterapi, må en kunstterapeut søkes. En kunstterapeut kan praktisere i en rekke settinger, men finnes vanligvis på psykiatriske eller generelle sykehus. Du kan jobbe på onkologiske eller geriatriske avdelinger, skoler, rehabiliteringssentre og rådgivningssentre. Den beste måten for deg å finne en lokal kunstterapeut er å snakke med barnets helsepersonell eller ringe sykehuset ditt.
Når du velger en terapeut, bør du vurdere følgende:
o Finn ut om deres utdanningsbakgrunn og hvor de ble opplært
o Finn ut om de har tidligere erfaring med høytfungerende autismepasienter
o Spør hvilke typer terapeutiske tilnærminger de bruker
o Spør hva du kan forvente i løpet av en leksjon
Inspirert av Rachel Evans