Aju kaitse: krooniline väsimus, fibromüalgia, luupus, borrelioos, MS, ALS, autism ja depressioon
Kroonilise väsimussündroomi, fibromüalgia, SM, ALS-i, autismi, Alzheimeri, luupuse ja Lyme'i tõve korral satuvad ajju põletikulised valgud, mida nimetatakse tsütokiinideks. Nad teevad seda hematoentsefaalbarjääri (BBB) nõrgestatud piirkondade kaudu. Ajus põhjustavad nad "aju udu", unehäireid ja valu, depressiooni ja ärevuse suurenemist. Teatud tsütokiinid võivad kahandada aju trüptofaani, mis on vajalik serotoniini tootmiseks. Madal serotoniinitase võib põhjustada kosutavat und, depressiooni, stressi suurenemist, söögiisu suurenemist, valutaju suurenemist substantsi P ja IBS (ärritatud soole sündroom) suurenemise tõttu. Serotoniini vähenemine ja substantsi P suurenemine võib viia kasvuhormooni (HGH) vähenemiseni, mis...

Aju kaitse: krooniline väsimus, fibromüalgia, luupus, borrelioos, MS, ALS, autism ja depressioon
Kroonilise väsimussündroomi, fibromüalgia, SM, ALS-i, autismi, Alzheimeri, luupuse ja Lyme'i tõve korral satuvad ajju põletikulised valgud, mida nimetatakse tsütokiinideks. Nad teevad seda hematoentsefaalbarjääri (BBB) nõrgestatud piirkondade kaudu. Ajus põhjustavad nad "aju udu", unehäireid ja valu, depressiooni ja ärevuse suurenemist. Teatud tsütokiinid võivad kahandada aju trüptofaani, mis on vajalik serotoniini tootmiseks.
Madal serotoniinitase võib põhjustada kosutavat und, depressiooni, stressi suurenemist, söögiisu suurenemist, valutaju suurenemist substantsi P ja IBS (ärritatud soole sündroom) suurenemise tõttu. Serotoniini vähenemine ja substantsi P suurenemine võib viia kasvuhormooni (HGH) vähenemiseni, mis on iseloomulik fibromüalgiale.
See trüptofaani defitsiit on eriti kahjulik depressiooni, ärevuse, kroonilise Lyme'i tõve, kroonilise väsimussündroomi ja fibromüalgiaga patsientidel, kes juba võitlevad madala serotoniini tasemega.
Oluline on tugevdada hematoentsefaalbarjääri (BBB) tsütokiinide invasiooni vastu. Tsütokiinid läbivad BBB-d ainult piirkonnas, kus need on nõrgenenud. Madal B-vitamiini tase, teatud asendamatute rasvhapete puudus ja viirusnakkus, nagu külmetus või gripp, võivad nõrgendada hematoentsefaalbarjääri. 2002. aasta juunis ajakirjas Differentiation avaldatud uuring teatas uutest järeldustest, et mobiiltelefonide kiirgus võib samuti nõrgendada BBB-d kahjulike ainete vastu. (Traadita telefonid kujutavad endast sama ohtu, kuid väiksemal määral.)
Dieet ja toidulisandid võivad tugevdada aju kaitsebarjääri (BBB) tsütokiinide sissetungi vastu. Kuna C-vitamiin võib tugevdada kapillaare ja hematoentsefaalbarjäär koosneb kapillaaridest, on alust arvata, et C-vitamiin võib pakkuda BBB-le täiendavat kaitset. Loomkatsed näitavad ka, et flavonoidid, nagu need, mida leidub mustikates, mustikates ja viinamarjaseemnetes, võivad kaitsta hematoentsefaalbarjääri. Neid flavanoide saab osta toidulisandina. Need on ka põletikuvastased ja kaitsevad aju, vähendades tsütokiinide taset ja tugevdades BBB-d.
Inspireeritud Heidi Whitakerist