Aivojen suojaus: krooninen väsymys, fibromyalgia, lupus, Lyme, MS, ALS, autismi ja masennus
Kroonisen väsymysoireyhtymän, fibromyalgian, MS:n, ALS:n, autismin, Alzheimerin, lupuksen ja Lymen taudin tapauksessa aivoihin pääsee tulehduksellisia proteiineja, joita kutsutaan sytokiineiksi. He tekevät tämän veri-aivoesteen (BBB) heikentyneiden alueiden kautta. Aivoissa ne aiheuttavat "aivosumua", unihäiriöitä ja lisää kipua, masennusta ja ahdistusta. Tietyt sytokiinit voivat tyhjentää aivoista tryptofaanin, joka on välttämätön serotoniinin tuotantoon. Matala serotoniinitaso voi johtaa virkistävään uneen, masennukseen, lisääntyneeseen stressiin, lisääntyneeseen ruokahaluun, lisääntyneeseen kivuntuntoon P-aineen ja IBS:n (ärtyvän suolen oireyhtymän) vuoksi. Serotoniinin lasku ja substanssi P:n lisääntyminen voivat johtaa kasvuhormonin (HGH) tuotannon vähenemiseen, mikä...

Aivojen suojaus: krooninen väsymys, fibromyalgia, lupus, Lyme, MS, ALS, autismi ja masennus
Kroonisen väsymysoireyhtymän, fibromyalgian, MS:n, ALS:n, autismin, Alzheimerin, lupuksen ja Lymen taudin tapauksessa aivoihin pääsee tulehduksellisia proteiineja, joita kutsutaan sytokiineiksi. He tekevät tämän veri-aivoesteen (BBB) heikentyneiden alueiden kautta. Aivoissa ne aiheuttavat "aivosumua", unihäiriöitä ja lisää kipua, masennusta ja ahdistusta. Tietyt sytokiinit voivat tyhjentää aivoista tryptofaanin, joka on välttämätön serotoniinin tuotantoon.
Matala serotoniinitaso voi johtaa virkistävään uneen, masennukseen, lisääntyneeseen stressiin, lisääntyneeseen ruokahaluun, lisääntyneeseen kivuntuntoon P-aineen ja IBS:n (ärtyvän suolen oireyhtymän) vuoksi. Serotoniinin lasku ja substanssi P:n lisääntyminen voivat johtaa kasvuhormonin (HGH) tuotantoon, mikä on ominaista fibromyalgialle.
Tämä tryptofaanin puutos on erityisen haitallinen potilaille, joilla on masennus, ahdistuneisuus, krooninen Lymen tauti, krooninen väsymysoireyhtymä ja fibromyalgia, jotka jo kamppailevat alhaisten serotoniinitasojen kanssa.
On tärkeää vahvistaa veri-aivoestettä (BBB) sytokiinien tunkeutumista vastaan. Sytokiinit ylittävät BBB:n vain alueella, jossa ne ovat heikentyneet. Alhaiset B-vitamiinitasot, tiettyjen välttämättömien rasvahappojen puute ja virusinfektio, kuten vilustuminen tai flunssa, voivat heikentää veri-aivoestettä. Differentiation-lehdessä kesäkuussa 2002 julkaistussa tutkimuksessa kerrottiin uusista havainnoista, joiden mukaan matkapuhelimien säteily voi myös heikentää BBB:tä haitallisia aineita vastaan. (Langattomat puhelimet aiheuttavat saman riskin, mutta pienemmässä määrin.)
Ruokavalio ja lisäravinteet voivat vahvistaa aivojen suojaavaa estettä (BBB) sytokiinien tunkeutumista vastaan. Koska C-vitamiini voi vahvistaa kapillaareja ja veri-aivoeste koostuu kapillaareista, on kohtuullista uskoa, että C-vitamiini voisi tarjota lisäsuojaa BBB:lle. Eläintutkimukset osoittavat myös, että flavonoidit, kuten mustikoissa, mustikoissa ja viinirypäleiden siemenissä olevat, voivat suojata veri-aivoestettä. Näitä flavanoideja voi ostaa lisäravinteena. Ne ovat myös anti-inflammatorisia ja suojaavat aivoja vähentämällä sytokiinitasoja ja vahvistamalla BBB:tä.
Heidi Whitakerin inspiroima