Suche
Mein Konto
Zaštita mozga: kronični umor, fibromialgija, lupus, lajmska bolest, MS, ALS, autizam i depresija
U slučaju sindroma kroničnog umora, fibromijalgije, MS-a, ALS-a, autizma, Alzheimerove bolesti, lupusa i lajmske bolesti, upalni proteini zvani citokini ulaze u mozak. Oni to čine kroz oslabljena područja krvno-moždane barijere (BBB). U mozgu uzrokuju "moždanu maglu", poremećaje spavanja i pojačanu bol, depresiju i anksioznost. Određeni citokini mogu iscrpiti mozak triptofana, koji je neophodan za proizvodnju serotonina. Niske razine serotonina mogu dovesti do neosvježavajućeg sna, depresije, povećanog stresa, povećanog apetita, povećane percepcije boli zbog povećanja tvari P i IBS-a (sindroma iritabilnog crijeva). Smanjenje serotonina i povećanje tvari P može dovesti do niske proizvodnje hormona rasta (HGH), što...
Zaštita mozga: kronični umor, fibromialgija, lupus, lajmska bolest, MS, ALS, autizam i depresija
U slučaju sindroma kroničnog umora, fibromijalgije, MS-a, ALS-a, autizma, Alzheimerove bolesti, lupusa i lajmske bolesti, upalni proteini zvani citokini ulaze u mozak. Oni to čine kroz oslabljena područja krvno-moždane barijere (BBB). U mozgu uzrokuju "moždanu maglu", poremećaje spavanja i pojačanu bol, depresiju i anksioznost. Određeni citokini mogu iscrpiti mozak triptofana, koji je neophodan za proizvodnju serotonina.
Niske razine serotonina mogu dovesti do neosvježavajućeg sna, depresije, povećanog stresa, povećanog apetita, povećane percepcije boli zbog povećanja tvari P i IBS-a (sindroma iritabilnog crijeva). Smanjenje serotonina i povećanje supstance P može dovesti do niske proizvodnje hormona rasta (HGH), što je karakteristično za fibromialgiju.
Ovaj nedostatak triptofana posebno je štetan za pacijente s depresijom, anksioznošću, kroničnom lajmskom bolešću, sindromom kroničnog umora i fibromialgijom koji se već bore s niskom razinom serotonina.
Važno je ojačati krvno-moždanu barijeru (BBB) protiv invazije citokina. Citokini prolaze BBB samo u području gdje su oslabljeni. Niske razine vitamina B, nedostatak određenih esencijalnih masnih kiselina i virusna infekcija poput prehlade ili gripe mogu oslabiti krvno-moždanu barijeru. Studija objavljena u lipnju 2002. u časopisu Differentiation izvijestila je o novim otkrićima da zračenje iz mobitela također može oslabiti BBB protiv štetnih tvari. (Bežični telefoni predstavljaju isti rizik, ali u manjoj mjeri.)
Prehrana i dodaci prehrani mogu ojačati zaštitnu barijeru mozga (BBB) protiv invazije citokina. Budući da vitamin C može ojačati kapilare, a krvno-moždanu barijeru čine kapilare, razumno je vjerovati da vitamin C može pružiti dodatnu zaštitu BBB-u. Studije na životinjama također pokazuju da flavonoidi, poput onih koji se nalaze u borovnicama, borovnicama i sjemenkama grožđa, mogu zaštititi krvno-moždanu barijeru. Ovi flavanoidi se mogu kupiti u obliku suplemenata. Također djeluju protuupalno i štite mozak smanjujući razine citokina i jačajući BBB.
Inspiriran Heidi Whitaker