Metodes, kuras var izmantot, lai palīdzētu cilvēkam ar autismu tikt galā ar savām dusmām un dusmām

Metodes, kuras var izmantot, lai palīdzētu cilvēkam ar autismu tikt galā ar savām dusmām un dusmām

Iepriekšējā rakstā es apspriedu, kāpēc autisma cilvēks tik daudz cīnās ar dusmām un dusmām. Šajā rakstā es apspriedīšu, kā vecāki/aprūpētāji vai terapeiti var strādāt ar cilvēku ar autisma spektra traucējumiem (ASD), kurš ir dusmīgs.

Ir svarīgi atcerēties, ka bērns, pusaudzis vai pieaugušais ir dusmīgs pamatota iemesla dēļ. Tā kā persona ar ASD nav guvusi labumu no pieķeršanās, viņu jūtas kļūst atdalītas. Tas nozīmē, ka viņa jūtas ir nošķirtas no viņa intelekta. Laika gaitā viņa emocijas kļūst aizcietējušās, un pēc tam viņš šķiet dusmīgs. Tātad mēs varam teikt, ka viņa dusmas ir saistītas ar viņa nespēju viegli piekļūt savām jūtām. Tas var būt viņa vispārējais stāvoklis. Kā minēts iepriekš, cilvēki izpaužas dažādos veidos - pasīvi, pasīvi-agresīvi, sprādzienbīstami/konkurējoši un pārliecinoši. Reti kad cilvēks ar ASD zina, kā pārliecinoši paust dusmas, jo tas nozīmētu, ka viņam ir tas, ko es saucu par "spēku sajūtu". Tas nozīmē, ka viņš var izmantot un izteikt savas jūtas ar citiem. Viņa spēja izteikt emocijas ir atkarīga no viņa funkcionēšanas līmeņa. Jo augstāks funkcionēšanas līmenis, jo vairāk cilvēks ar ASD spēj piekļūt un izteikt jūtas.

Ko mēs varam darīt, lai palīdzētu personai ar ASD tikt galā ar savām dusmīgajām jūtām? Tālāk ir sniegti ieteikumi darbam ar autistu, kurš izrāda dusmas: 1) Galvenā prasme ir uzklausīt dusmas. Cita dusmu uzklausīšana palīdz cilvēkam justies “ierobežotam” un “noturētam”, tās burtiski nesaturot un nesaturot. Ir grūti ieklausīties citos, kad viņu dusmas ir vērstas uz mums, taču šajā laikā ir svarīgi klausīties. Tas liek autistam justies redzētam, atzītam un ņemtam vērā. 2) Atspoguļojiet cilvēkam, par ko, jūsuprāt, ir viņa dusmas. Autisma cilvēkiem tas var būt saistīts ar kaut ko konkrētu, bet citreiz tas var būt ierobežots. Jūsu ziņā ir atšifrēt, par ko, jūsuprāt, viņš ir dusmīgs. Izmantojiet savus instinktus, lai novērtētu, par ko ir dusmas, un cilvēks ar ASD jums paziņos, vai viņš jūtas uzklausīts vai nē. 3) Kā mēs varam pateikt, vai esam identificējuši dusmas? Persona ar ASD (pat neverbāls bērns) nomierināsies, mainīs garastāvokli, pamāja ar galvu vai dos jums neverbālu žestu, ko viņš jutīsies sadzirdēts. Katrs cilvēks ar ASD ir atšķirīgs, tāpēc viņu neverbālās norādes, lai justos saprastas, atšķiras. 4) Dažos teikumos pastāstiet personai ar ASD, kas, jūsuprāt, ir problēma, un 5) sniedziet konkrētu problēmu risinājumus. Dažreiz cilvēkam ar autismu vienkārši jāzina, ka jūs klausāties un saprotat viņu sarežģītās situācijas.

Cilvēkiem ar ASD, kuri ir labi funkcionējoši/Aspergera slimība, jūs varētu arī vēlēties: 1) palīdzēt viņam izpētīt savus izraisītājus (kas notika tieši pirms viņa dusmas uzliesmojuma), 2) ļaut viņam pašam izjust savas jūtas, mudinot viņu izmantot tā sauktos "es" ziņojumus pretstatā "tu" vai "tu" ziņojumiem, un 3) dot viņam laiku, kad viņš var tikt galā. neapmierināts, mudinot viņu runāt ar kādu, pirms viņš kļūst un māca viņam klausīties un atspoguļot citu jūtas.

Šīs metodes ir svarīgas metodes, lai palīdzētu personai ar ASD pārvaldīt savas dusmas. Kā zināms, dusmīgu emociju paušana ir svarīga visu cilvēku, arī ar autismu, psiholoģiskajai labklājībai. Tas, ka kādam ir autisms, nenozīmē, ka viņš nevar iemācīties labāk pārvaldīt un pārvaldīt dusmīgas jūtas.

Iedvesmojoties no Kārenas Savlovas