3 Ψυχολογικές επιπτώσεις της τριχόπτωσης

3 Ψυχολογικές επιπτώσεις της τριχόπτωσης

Δεν ήξερα ότι είχα ανδρογενετική αλωπεκία (ανδρική φαλάκρα) μέχρι που έκλεισα τα 19. Μια μέρα τράβηξα τα μακριά μου μαλλιά για να αποκαλύψω μια υποχωρούσα γραμμή των μαλλιών και αμέσως χτυπήθηκα με μια πραγματικότητα που δεν ήμουν έτοιμη να αντιμετωπίσω. Ποτέ δεν είχα παρατηρήσει τις ψυχολογικές επιπτώσεις της τριχόπτωσης, αλλά τώρα ήξερα ποιες ήταν. Η τριχόπτωση μας επηρεάζει τόσο ψυχικά όσο και σωματικά καθώς γινόμαστε αγχωμένοι, ανασφαλείς και έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το άτομο προκαλώντας άγχος. Κανείς δεν θέλει να χάσει μαλλιά και αυτό γίνεται αιτία κατάθλιψης και άγχους για πολλούς που υποφέρουν από αυτό. Πολλοί άνθρωποι αγχώνονται και ανησυχούν για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι για αυτούς αν παρατηρήσουν ότι τα μαλλιά τους αραιώνουν ή υποχωρούν. Η αλήθεια είναι ότι η κοινωνία στιγματίζει την τριχόπτωση και κανείς δεν θέλει πραγματικά να την αντιμετωπίσει. Μπορεί να διαταράξει την αυτοεικόνα κάποιου και να οδηγήσει σε κατάθλιψη για διάφορους λόγους. Το απλό γεγονός ότι είναι δείκτης γήρανσης προκαλεί κατάθλιψη σε όσους δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τη γήρανση. Η διαδικασία της φαλάκρας δεν είναι μια ευχάριστη εμπειρία και κάνει τη ζωή πιο αγχωτική.

Εκτός από το άγχος, οι άνθρωποι χάνουν την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους όταν αντιμετωπίζουν την τριχόπτωση. Οι άνδρες με τριχόπτωση δυσκολεύονται να προσεγγίσουν τις γυναίκες και οι γυναίκες φοβούνται την κριτική και από τα δύο φύλα. Οι άντρες με γεμάτη μαλλιά θεωρούνται πιο εμφανίσιμοι από εκείνους με φαλακρά μπαλώματα ή λεπτά μαλλιά, και το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες. Ειδικά για τις γυναίκες που παραδοσιακά έχουν λίγη τριχόπτωση, η αραίωση των μαλλιών μπορεί να καταστρέψει την αυτοπεποίθησή τους. Η ενασχόληση με τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις γίνεται πολύ πιο δύσκολη καθώς οι άνθρωποι που τις βιώνουν μερικές φορές αισθάνονται απόρριψη ή διαφορετικοί. Η αυτοπεποίθησή τους αποδυναμώνεται και τα μαλλιά τους προκαλούν ψυχολογική δυσφορία.

Τελικά, η τριχόπτωση βλάπτει την αυτοεκτίμηση. Δεν αδυνατίζουν ή φαλάκρουνε όλοι και όταν αυτοί που το κάνουν συγκρίνονται με αυτούς που δεν το κάνουν, νιώθουν άσχημα. Κάνεις τον εαυτό σου την ερώτηση - γιατί εγώ; Τα καλά μαλλιά συχνά συνδέονται με τη νεότητα και την ομορφιά, και οι άνδρες και οι γυναίκες που υποφέρουν από φαλάκρα ή αραίωση δεν αισθάνονται πλέον τόσο νέοι ή όμορφοι όσο κάποτε. Η τριχόπτωση βλάπτει την εικόνα του εαυτού σας και σας αφήνει μειωμένη αυτοεκτίμηση.

Η τριχόπτωση προκαλεί άγχος και βλάπτει τόσο την αυτοπεποίθηση όσο και την αυτοεκτίμηση. Μισώ τη γήρανση και τα αραιά μαλλιά μου με έχουν κάνει να φαίνομαι πιο αληθινή από ποτέ. Όσο ήμουν στο κολέγιο, έπρεπε να παρακολουθήσω τους πολλούς άντρες με γεμάτα μαλλιά ενώ αδυνάτιζα, και ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να τους ανταγωνιστώ (σε ό,τι αφορά τα κορίτσια ούτως ή άλλως). Ένιωσα άσχημα και αναρωτιόμουν γιατί είχα κολλήσει με τόσο άσχημα γονίδια. Είμαι κοντός, μικτής ράτσας, και τα μαλλιά μου αραιώνουν και υποχωρούν. Τι άλλο θα μπορούσα να ζητήσω; Οι άνθρωποι ασχολούνται πάντα με τις φυσικές πτυχές της τριχόπτωσης, αλλά είναι σαφές ότι η τριχόπτωση έχει τόσο μεγάλο αντίκτυπο στο μυαλό όσο και στο σώμα.

Εμπνευσμένο από τον Gerald H Harris