3 Effets psychologiques de la chute des cheveux

3 Effets psychologiques de la chute des cheveux

Je ne savais pas que je souffrais d'alopécie androgénétique (calvitie masculine) jusqu'à mes 19 ans. Un jour, j'ai tiré mes cheveux longs en arrière pour révéler une racine des cheveux dégarnie et j'ai immédiatement été frappé par une réalité à laquelle je n'étais pas prêt à faire face. Je n’avais jamais remarqué les effets psychologiques de la perte de cheveux auparavant, mais je savais désormais de quoi il s’agissait. La perte de cheveux nous affecte à la fois mentalement et physiquement, car nous devenons stressés, peu sûrs d'eux et avons une faible estime de soi.

La perte de cheveux peut avoir des conséquences néfastes sur l’individu en provoquant du stress. Personne ne veut perdre ses cheveux et cela devient une cause de dépression et d'anxiété pour beaucoup de ceux qui en souffrent. De nombreuses personnes sont stressées et s'inquiètent de ce que les autres penseront d'elles si elles remarquent que leurs cheveux sont clairsemés ou dégarnis. La vérité est que la société stigmatise la chute des cheveux et que personne ne veut vraiment y faire face. Cela peut perturber l’image de soi et conduire à la dépression pour diverses raisons. Le simple fait qu’il s’agisse d’un indicateur du vieillissement provoque la dépression chez ceux qui ont du mal à gérer le vieillissement. Le processus de calvitie n’est pas une expérience agréable et rend la vie plus stressante.

Outre le stress, les gens perdent confiance en eux face à la perte de cheveux. Les hommes souffrant de perte de cheveux ont plus de mal à aborder les femmes, et celles-ci craignent les critiques des deux sexes. Les hommes avec une chevelure abondante sont considérés comme plus beaux que ceux qui ont des zones chauves ou des cheveux fins, et il en va de même pour les femmes. Surtout pour les femmes qui ont traditionnellement peu de perte de cheveux, la perte de cheveux peut détruire leur confiance en elles. Gérer les interactions sociales devient beaucoup plus difficile car les personnes qui les vivent se sentent parfois rejetées ou différentes. Leur confiance en eux est fragilisée et leurs cheveux leur provoquent une détresse psychologique.

En fin de compte, la perte de cheveux nuit à l’estime de soi. Tout le monde ne maigrit pas ou ne devient pas chauve, et quand ceux qui le font se comparent à ceux qui ne le font pas, ils se sentent mal. Vous vous posez la question : pourquoi moi ? De bons cheveux sont souvent associés à la jeunesse et à la beauté, et les hommes et les femmes qui souffrent de calvitie ou d’amincissement ne se sentent plus aussi jeunes ou aussi beaux qu’avant. La perte de cheveux nuit à votre image de soi et vous laisse avec une estime de soi diminuée.

La perte de cheveux est stressante et néfaste à la fois à la confiance en soi et à l’estime de soi. Je déteste vieillir et mes cheveux clairsemés me donnent une apparence plus réelle que jamais. Quand j'étais à l'université, j'ai dû voir beaucoup de gars avec des cheveux pleins alors que je maigrissais, et je n'ai jamais pensé pouvoir rivaliser avec eux (en ce qui concerne les filles en tout cas). Je me sentais mal et je me demandais pourquoi j'étais coincé avec de si mauvais gènes. Je suis petite, métisse et mes cheveux sont clairsemés et dégarnis. Que pourrais-je demander d’autre ? Les gens s’attardent toujours sur les aspects physiques de la chute des cheveux, mais il est clair que la chute des cheveux a autant d’impact sur l’esprit que sur le corps.

Inspiré par Gerald H Harris