Depressiooni ravi ja deemonitega võitlemine Depressioon võib kaasa tuua

Depressiooni ravi ja deemonitega võitlemine Depressioon võib kaasa tuua

Oh, kui raske on depressiooniga toime tulla.

Depressiooni võib olla väga raske ravida, sest seal on nii palju muutujaid.

Esiteks peate mõistma, et on isegi probleem, millega tuleb tegeleda, ja seejärel peate olema valmis selle seisundi raviks professionaalset abi saama.

Siis ei pea te mitte ainult probleemi teadvustama ja ravi otsima, vaid ka olema valmis raviga pikaajaliselt kinni pidama. Depressiooni ravi ei ole kiire lahendus.

Üks depressiooni ravimise viise on antidepressantide võtmine. See ravimite rühm toimib neurotransmitteritele serotoniinile, norepinefriinile ja dopamiinile, mis mõjutavad teie õnnetunnet, heaolu ja üldist emotsiooni.

Teine depressiooniravi, mida tavaliselt kasutatakse koos ravimitega, on nõustamine.

Selle meetodi eesmärk on jõuda depressiooni algpõhjuseni, et ka seda saaks ravida lootuses leida depressioonile pikaajaline lahendus.

Nõustamisega depressiooni ravimise väljakutse seisneb selles, et sageli otsustate, et teile piisab ravimitest ja täiesti võõra inimesega rääkimine sellest, mis teid häirib, on lihtsalt välistatud.

Lihtne mõista, kuid neil, kes tegelevad depressiooni ravimite ja nõustamisraviga, on tõenäoliselt suurem edukus.

Nõustamine aitab teil leida alternatiive oma tunnetega toimetulemiseks ja soovitusi stressirohkete olukordade lahendamiseks.

Lõpuks võib depressioon, mida ambulatoorsete meetoditega hästi ei kontrollita, vajada haiglaravi. See juhtub tavaliselt kõige tõsisematel asjaoludel ja tavaliselt pärast hoiatusmärke, mis viitavad teie seisundi halvenemisele ja võite otsustada ennast või teie ümbritsevaid kahjustada.

Haiglaravi depressiooniravi eesmärgil võib juhtuda ka siis, kui teil on uimastitest või alkoholist põhjustatud psühhoos, mis kahjustab loogilist mõtlemist.

Hea uudis on see, et kui otsite depressiooniravi ja jääte programmi juurde, on enamikul inimestel depressiooni ravimisel kõrge edukus. Hea raviplaani tulemus depressiooniga võitlemiseks on tervem ja õnnelikum elu.

Edu depressiooni ravimisel sõltub teie üldisest osalusest teie hoolduses.

Enamasti avastate, et ravimid üksi ei ravi depressiooni edukalt ja täielikult, kuid ravimite ja nõustamise kombinatsioon, milles te aktiivselt osalete, võib anda parema pikaajalise edukuse depressiooni ravis.

Plaanist kinnipidamine isegi siis, kui tunnete end paremini, on samuti väga oluline, kuna nõustamise või ravimite võtmise lõpetamine kohe, kui tunnete end paremini, on viga ja võib põhjustada tõsisema ägenemise.

Üldiselt, kui otsustate aktiivselt osaleda, võib depressiooni edukalt ravida. Antidepressandid on sageli ette nähtud ainult lühiajaliseks kasutamiseks, samas kui pikem nõustamisperiood võib aidata depressiivse episoodi põhjust tõeliselt käsitleda.

Inspireeritud Jeff Fosterist