Comprender el trastorno bipolar: la mente caótica

Comprender el trastorno bipolar: la mente caótica

Si alguna vez se ha subido a una montaña rusa dura y antipática, ese sentimiento probablemente sea cercano al de alguien que vive con el desorden del trastorno bipolar. Porque no sólo la propia persona, sino también sus amigos y familiares sufren porque su relación suele estar cargada de incertidumbre.

Una persona con trastorno bipolar se despierta y comienza un día con un alto nivel de incertidumbre. Durante uno de sus episodios depresivos o un día de sobreexcitación en el que se encuentra en un episodio maníaco, pueden cruzar por su mente pensamientos suicidas. Incluso se puede llenar un día con episodios mixtos de depresión y manía. Este es el hecho de que una persona viva con este trastorno.

Tanto los episodios maníacos como los depresivos generalmente ocurren por separado de las cosas y eventos positivos o negativos en la vida de la persona. Para explicarlo en detalle: una persona con trastorno bipolar no tiene un episodio depresivo porque le haya sucedido algo malo o terrible. E incluso si hay algo que pueda afectar el momento de un episodio, lo más probable es que sea el estrés general de la vida que afecta a la persona. Los períodos de estrés en el trabajo o en el hogar pueden alterar el equilibrio que la persona intenta mantener.

Cuando una persona con trastorno bipolar se ve involucrada en un episodio, generalmente tiene menos control sobre su comportamiento y su vida de lo normal. Esto no significa que alguien con trastorno bipolar sea un paciente vulnerable que tenga pocas posibilidades de lograr algo. Lo que pasa es que incluso completar tareas rutinarias sencillas que normalmente serían fáciles de repente se vuelve extraordinariamente difícil durante un episodio maníaco-depresivo.

Lo que sucede durante un episodio maníaco es una actividad borrosa y una excitación excesiva. La manía puede causar sentimientos de importancia personal, confianza en uno mismo, superioridad y falta de juicio. Las personas en un episodio maníaco pueden hacer cosas que normalmente no harían en sus vidas. Es posible que de repente sientas la necesidad de iniciar un negocio, lo que definitivamente puede ser algo bueno. Sin embargo, si se dejan llevar durante un episodio maníaco, pueden dejar su trabajo y empezar un negocio sin una planificación adecuada ni nada por el estilo. Pueden participar en comportamientos sexuales riesgosos que no serían habituales para ellos, o incluso gastar o apostar dinero sin el que no pueden vivir.

Lo que sucede durante la depresión son sentimientos de desesperanza y vulnerabilidad. No tienes ningún deseo de disfrutar la vida, lograr nada o entrar en contacto con la gente. Pueden pasar uno o dos días sin comer porque la comida les parece insignificante e irrelevante. Luchar contra los pensamientos suicidas es un esfuerzo arduo y continuo. Estos pensamientos suicidas atormentan su mente con regularidad, incluso cuando no planea intentar suicidarse o ha decidido no suicidarse. Luchar contra estos “pensamientos” es molesto y frustrante. También puede tener dolor físico, como por ejemplo: dolor de hombros, dolor de cuello o espalda. El dolor físico que experimentan algunas personas se describe como similar a los dolores corporales que acompañan a la gripe.

Como cualquiera puede imaginar, vivir en uno de estos estados mentales puede resultar perturbador y caótico. Intenta imaginarte viviendo tu vida entre estos dos extremos. Cuando estás entre episodios la mayor parte del tiempo, sería un desafío intentar recuperar tu vida, tu mente y tu confianza en ti mismo.

Inspirado por Moisés Wright