A bipoláris zavar megértése – A kaotikus elme

A bipoláris zavar megértése – A kaotikus elme

Ha valaha is lovagolt egy kemény, unszimpatikus hullámvasutat, ez az érzés valószínűleg közel áll valakihez, aki a bipoláris zavar zűrzavarával él. Mert nemcsak maga az ember, a barátok és a család is szenved, mert kapcsolatukat sokszor bizonytalanság terheli.

A bipoláris zavarban szenvedő személy felébred, és nagyfokú bizonytalansággal kezdi a napot. Egyik depressziós epizódja vagy egy nap túlzott izgatottsága alatt, amikor mániás epizódban van, öngyilkossági gondolatok fordulhatnak meg a fejében. Akár egy napot is megtölthetünk depresszió és mánia vegyes epizódjaival. Ez a tény, hogy egy személy él ezzel a rendellenességgel.

Mind a mániás, mind a depressziós epizódok általában külön-külön fordulnak elő a pozitív vagy negatív dolgoktól és eseményektől a személy életében. Hogy részletesen elmagyarázzuk: A bipoláris zavarban szenvedő személynek nincs depressziós epizódja, mert valami rossz vagy szörnyű dolog történt vele. És még ha van is bármi, ami befolyásolná az epizód időzítését, az nagy valószínűséggel általános életstressz érinti a személyt. A munkahelyi vagy otthoni stresszes időszakok megzavarhatják az egyensúlyt, amelyet a személy meg akar tartani.

Amikor egy bipoláris zavarban szenvedő személy részt vesz egy epizódban, általában kevésbé tudja irányítani viselkedését és életét, mint általában. Ez nem jelenti azt, hogy a bipoláris zavarban szenvedők sebezhető betegek, akiknek kevés esélye van bármit is elérni. Csak az egyszerű rutinfeladatok elvégzése, amelyek általában könnyűek lennének, hirtelen rendkívül nehézzé válnak egy mániás-depressziós epizód alatt.

A mániás epizód során a tevékenység elmosódottsága és túlzott izgalom történik. A mánia az önbecsülés, az önbizalom, a felsőbbrendűség és a rossz ítélőképesség érzését okozhatja. A mániás epizódban lévő emberek olyan dolgokat tehetnek, amelyeket általában nem tennének meg az életükben. Hirtelen késztetést kaphat arra, hogy vállalkozást indítson, ami határozottan jó dolog lehet. Ha azonban elragadtatják őket egy mániás epizód során, felmondhatnak a munkájukkal, és vállalkozásba kezdhetnek megfelelő tervezés vagy bármi más nélkül. Kockázatos szexuális magatartást folytathatnak, ami nem szokványos lenne számára, vagy akár pénzt költhetnek vagy játszhatnak, ami nélkül nem tudnak élni.

Ami a depresszió alatt történik, az a reménytelenség és a kiszolgáltatottság érzése. Nem vágysz arra, hogy élvezd az életet, bármit elérj, vagy emberekkel kapcsolatba kerülj. Lehet, hogy egy-két napig nem esznek, mert az étel jelentéktelennek és irrelevánsnak tűnik számukra. Az öngyilkossági gondolatok elleni küzdelem folyamatos, megerőltető erőfeszítés. Ezek az öngyilkossági gondolatok rendszeresen megviselik az elméjét, még akkor is, ha nem tervez öngyilkosságot, vagy úgy döntött, hogy nem lesz öngyilkos. Ezekkel a „gondolatokkal” szembeni küzdelem bosszantó és frusztráló. Fizikai fájdalmai is lehetnek, például: Pl. fáj a vállak, fáj a nyak vagy a hát. Azt a fizikai fájdalmat, amelyet egyesek átélnek, úgy írják le, mint az influenzát kísérő testfájdalmakat.

Amint azt bárki el tudja képzelni, az ilyen lelkiállapotok valamelyikében élni bomlasztó és kaotikus lehet. Próbáld elképzelni, hogy e két véglet között éled az életed. Amikor az idő nagy részében epizódok között van, kihívás lenne megpróbálni visszaszerezni az életét, az elméjét és az önbizalmát.

Moses Wright ihlette