Înțelegerea tulburării bipolare - Mintea haotică

Înțelegerea tulburării bipolare - Mintea haotică

Dacă te-ai plimbat vreodată pe o plimbare grea și necompletică pe un roller coaster, probabil că acel sentiment este aproape de cineva care trăiește cu dezordinea tulburării bipolare. Pentru că nu doar persoana în sine, prietenii și familia suferă și pentru că relația lor este adesea împovărată de incertitudine.

O persoană cu tulburare bipolară se trezește și începe o zi cu un nivel ridicat de incertitudine. În timpul unuia dintre episoadele sale depresive sau unei zile de supraexcitare când se află într-un episod maniacal, gândurile de sinucidere îi pot trece prin minte. Se poate chiar umple o zi cu episoade mixte de depresie și manie. Acesta este adevărul unei persoane care trăiește cu această tulburare.

Atât episoadele maniacale, cât și cele depresive apar de obicei separat de lucrurile și evenimentele pozitive sau negative din viața persoanei. Pentru a explica în detaliu: O persoană cu tulburare bipolară nu are un episod depresiv pentru că i s-a întâmplat ceva rău sau teribil. Și chiar dacă există ceva care ar afecta momentul unui episod, cel mai probabil este stresul general de viață care afectează persoana. Perioadele de stres la locul de muncă sau acasă pot perturba echilibrul pe care persoana încearcă să-l mențină.

Atunci când o persoană cu tulburare bipolară este implicată într-un episod, de obicei are mai puțin control asupra comportamentului și vieții sale decât în ​​mod normal. Acest lucru nu înseamnă că cineva cu tulburare bipolară este un pacient vulnerabil care are șanse mici să realizeze ceva. Doar că chiar și îndeplinirea unor sarcini de rutină simple, care în mod normal ar fi ușoare, devine brusc extraordinar de dificilă pe durata unui episod maniaco-depresiv.

Ceea ce se întâmplă în timpul unui episod maniacal este o activitate neclară și o excitare excesivă. Mania poate provoca sentimente de importanță în sine, încredere în sine, superioritate și judecată slabă. Oamenii aflați într-un episod maniacal ar putea face lucruri pe care în mod normal nu le-ar face în viața lor. S-ar putea să aveți brusc nevoia de a începe o afacere, ceea ce poate fi cu siguranță un lucru bun. Cu toate acestea, dacă se lasă duși de cap în timpul unui episod maniacal, își pot renunța la locul de muncă și pot începe o afacere fără o planificare adecvată sau orice altceva. Ei se pot angaja într-un comportament sexual riscant, care nu ar fi obișnuit pentru el sau ea, sau chiar cheltuiesc sau paria bani fără de care nu pot trăi.

Ceea ce se întâmplă în timpul depresiei sunt sentimentele de deznădejde și vulnerabilitate. Nu ai nicio dorință să te bucuri de viață, să obții ceva sau să intri în contact cu oamenii. S-ar putea să rămână o zi sau două fără să mănânce, deoarece mâncarea li se pare nesemnificativă și irelevantă. Combaterea gândurilor de sinucidere este un efort continuu, obositor. Aceste gânduri de sinucidere îți afectează mintea în mod regulat, chiar și atunci când nu intenționezi să încerci să te sinucizi sau ai decis să nu te sinucizi. A lupta împotriva acestor „gânduri” este enervant și frustrant. Este posibil să aveți și dureri fizice, cum ar fi: De ex. dureri de umeri, gât sau spate. Durerea fizică pe care o experimentează unii oameni este descrisă ca fiind similară cu durerile corporale care însoțesc gripa.

După cum își poate imagina oricine, a trăi într-una dintre aceste stări de spirit poate fi perturbator și haotic. Încearcă să-ți imaginezi că trăiești viața între aceste două extreme. Când ești între episoade de cele mai multe ori, ar fi o provocare să încerci să-ți recâștigi viața, mintea și încrederea în tine.

Inspirat de Moses Wright