Pochopenie bipolárnej poruchy - chaotická myseľ

Pochopenie bipolárnej poruchy - chaotická myseľ

Ak ste niekedy jazdili na tvrdej, nesympatickej jazde na horskej dráhe, tento pocit je pravdepodobne blízky niekomu, kto žije s bipolárnou poruchou. Pretože nielen samotný človek, priatelia a rodina trpia aj tým, že ich vzťah je často zaťažený neistotou.

Osoba s bipolárnou poruchou sa prebudí a začína deň s vysokou mierou neistoty. Počas jednej z jeho depresívnych epizód alebo dňa nadmerného vzrušenia, keď je v manickej epizóde, môžu v jeho mysli prebehnúť myšlienky na samovraždu. Jeden môže dokonca vyplniť deň zmiešanými epizódami depresie a mánie. Toto je fakt človeka, ktorý žije s touto poruchou.

Manické aj depresívne epizódy sa zvyčajne vyskytujú oddelene od pozitívnych alebo negatívnych vecí a udalostí v živote človeka. Aby som to vysvetlil podrobne: Osoba s bipolárnou poruchou nemá depresívnu epizódu, pretože sa jej stalo niečo zlé alebo strašné. A aj keď existuje niečo, čo by ovplyvnilo načasovanie epizódy, s najväčšou pravdepodobnosťou je to všeobecný životný stres ovplyvňujúci osobu. Obdobia stresu v práci alebo doma môžu narušiť rovnováhu, ktorú sa človek snaží udržať.

Keď je osoba s bipolárnou poruchou zapojená do epizódy, zvyčajne má menšiu kontrolu nad svojím správaním a životom ako normálne. To neznamená, že niekto s bipolárnou poruchou je zraniteľný pacient, ktorý má malú šancu niečo dosiahnuť. Ide len o to, že aj dokončenie jednoduchých rutinných úloh, ktoré by za normálnych okolností boli jednoduché, sa počas trvania maniodepresívnej epizódy zrazu stáva mimoriadne náročným.

Čo sa deje počas manickej epizódy, je rozmazanie aktivity a nadmerné vzrušenie. Mánia môže spôsobiť pocity vlastnej dôležitosti, sebadôvery, nadradenosti a zlého úsudku. Ľudia v manickej epizóde môžu robiť veci, ktoré by normálne v živote nerobili. Zrazu môžete mať nutkanie začať podnikať, čo môže byť určite dobré. Ak sa však nechajú uniesť počas manickej epizódy, môžu opustiť prácu a začať podnikať bez riadneho plánovania alebo čohokoľvek iného. Môžu sa zapojiť do rizikového sexuálneho správania, ktoré by pre neho nebolo obvyklé, alebo dokonca míňať či hazardovať peniaze, bez ktorých nemôžu žiť.

Čo sa deje počas depresie, sú pocity beznádeje a zraniteľnosti. Nemáte túžbu užívať si život, nič dosiahnuť alebo prísť do kontaktu s ľuďmi. Môžu zostať deň alebo dva bez jedla, pretože jedlo sa im zdá bezvýznamné a nepodstatné. Boj so samovražednými myšlienkami je trvalé a namáhavé úsilie. Tieto samovražedné myšlienky pravidelne trápia vašu myseľ, dokonca aj vtedy, keď sa neplánujete pokúsiť o samovraždu alebo ste sa rozhodli nespáchať samovraždu. Bojovať proti týmto „myšlienkám“ je otravné a frustrujúce. Môžete mať aj fyzickú bolesť, ako napríklad: Napr. boľavé ramená, boľavý krk či chrbát. Fyzická bolesť, ktorú niektorí ľudia pociťujú, sa popisuje ako podobná bolestiam tela, ktoré sprevádzajú chrípku.

Ako si každý vie predstaviť, život v jednom z týchto stavov mysle môže byť rušivý a chaotický. Skúste si predstaviť, že žijete svoj život medzi týmito dvoma extrémami. Keď ste väčšinu času medzi epizódami, bolo by náročné pokúsiť sa získať späť svoj život, myseľ a sebavedomie.

Inšpirované Mosesom Wrightom