Пренебрегването на депресията може да бъде животозастрашаващо

Пренебрегването на депресията може да бъде животозастрашаващо

Сали (не е истинското й име) беше зеницата на окото на баща си. Баща й, ветеран от войната във Виетнам, винаги го нямаше, докато тя растеше. Баща й липсваше, особено по поводи като рождени дни, Коледа и Деня на благодарността. Животът вървеше добре, но на 13-ия й рожден ден се случи трагедия, когато внезапно научи, че баща й вече го няма. Беше се самоубил, като се обесил в стаята си. Тя не можеше да се примири с факта, че баща й мълчаливо се бори със сериозно психическо заболяване от години. Тя е преживяла загуба на самоубийство и жертва на травма.

Скоро Сали започва да изпитва симптоми като емоционално изтръпване и натрапчиви изтощителни спомени, предполагащи посттравматично стресово разстройство (ПТСР). С течение на времето тя беше усвоила изкуството да се маскира според чувствата си. Но Сали скоро осъзна, че се бори с депресия, което я отведе в психиатрична болница. По време на престоя си в болницата Сали научи нещо, което никога няма да забрави до края на живота си: „Депресията е лечима.“

Има много хора, които не смятат депресията за сериозно психично заболяване и рядко търсят помощ от лицензиран медицински специалист. Но депресията е истинска болест с опустошителни симптоми, която изисква подходящо лечение и подкрепа. Депресията може да засегне хора от всяка възраст и може да причини различни симптоми, като: Напр. постоянно чувство на безнадеждност и тъга, загуба на интерес към заниманията в свободното време и др.

Депресията е най-разпространеното психично разстройство в Съединените щати. Депресията, която основно се класифицира като лека, умерена или тежка, може да бъде много трудна за диагностициране. Лекарите обикновено решават курса на лечение, след като разберат симптомите и извършат специфични тестове на пациента.

Депресията е лечима и не трябва да се пренебрегва

Депресията е сериозно психично заболяване, което, ако не се лекува, може да има пагубни последици. Въпреки това има надежда, че може да бъде ефективно лекувано от професионален специалист по психично здраве. Психодинамичната терапия, междуличностната терапия, когнитивно-поведенческата терапия (CBT), както и подходящите медикаменти са някои от доказаните подходи за лечение на депресия след внимателен анализ на основните фактори.

Някои от ефективните начини за справяне с депресията са:

• Свържете се с психолог или психиатър най-рано, за да оцените психичното си здраве.

• Свържете се с вашия местен здравен отдел или обществен център за психично здраве за насоки или информация относно различни възможности в района.

• Търся подкрепа от местните университетски клиники, тъй като много от тях имат специфични програми за студенти, борещи се с депресия и проблеми с тревожността.

• Свържете се с една от националните здравни групи, за да се свържете с професионалисти по психично здраве в квартала, както и информация за различни групи за подкрепа при проблеми с психичното здраве.

Значителен брой наркозависими пациенти могат да контролират апетита си и значително да намалят употребата на тежки наркотици чрез прилагане на одобрени от FDA лекарства в комбинация с психологически и социални интервенции.

Върнете радостта в живота си

Тъй като учените изследват както съществуващите, така и потенциалните причини за депресия, за да осигурят подходящи терапевтични интервенции за лечение на пациенти с депресия, е необходимо хората да се образоват за възможните причини за депресия и свързаните с нея психологически разстройства. Справянето с психичните разстройства може да бъде предизвикателство на всяка възраст.

Вдъхновен от Барбара Одози