Ignorer la dépression peut mettre la vie en danger

Ignorer la dépression peut mettre la vie en danger

Sally (ce n'est pas son vrai nom) était la prunelle des yeux de son père. Son père, un vétéran de la guerre du Vietnam, était toujours absent lorsqu'elle grandissait. Son père lui manquait, surtout lors d'occasions comme les anniversaires, Noël et Thanksgiving. La vie allait bien, mais la tragédie a frappé le jour de son 13e anniversaire lorsqu'elle a soudainement appris que son père n'était plus. Il s'était suicidé en se pendant dans sa chambre. Elle ne pouvait pas accepter le fait que son père luttait silencieusement contre une grave maladie mentale depuis des années. Elle était une survivante d'un suicide et une victime d'un traumatisme.

Bientôt, Sally a commencé à ressentir des symptômes tels qu'un engourdissement émotionnel et des souvenirs pénibles intrusifs, évocateurs d'un trouble de stress post-traumatique (SSPT). Au fil du temps, elle avait maîtrisé l'art de se déguiser selon ses envies. Mais Sally s’est vite rendu compte qu’elle souffrait de dépression, ce qui l’a conduite dans un hôpital psychiatrique. Pendant son séjour à l’hôpital, Sally a appris quelque chose qu’elle n’oubliera jamais de sa vie : « La dépression se soigne. »

De nombreuses personnes ne considèrent pas la dépression comme une maladie mentale grave et demandent rarement l’aide d’un professionnel de la santé agréé. Mais la dépression est une véritable maladie aux symptômes dévastateurs qui nécessite un traitement et un accompagnement adaptés. La dépression peut toucher des personnes de tout âge et provoquer divers symptômes, tels que : sentiment persistant de désespoir et de tristesse, perte d'intérêt pour les activités de loisirs, etc.

La dépression est le trouble mental le plus répandu aux États-Unis. La dépression, qui est principalement classée comme légère, modérée ou grave, peut être très difficile à diagnostiquer. Les médecins décident généralement du traitement après avoir compris les symptômes et effectué des tests spécifiques sur le patient.

La dépression est traitable et ne doit pas être ignorée

La dépression est une maladie mentale grave qui, si elle n’est pas traitée, peut avoir des conséquences dévastatrices. Cependant, on espère qu’il pourra être traité efficacement par un professionnel de la santé mentale. La thérapie psychodynamique, la thérapie interpersonnelle, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ainsi que les médicaments appropriés sont quelques-unes des approches éprouvées pour traiter la dépression après une analyse minutieuse des facteurs sous-jacents.

Voici quelques-uns des moyens efficaces pour lutter contre la dépression :

• Contactez au plus tôt un psychologue ou un psychiatre pour faire évaluer votre santé mentale.

• Contactez votre service de santé local ou votre centre de santé mentale communautaire pour obtenir des conseils ou des informations sur les différentes options dans la région.

• Je recherche le soutien des cliniques universitaires locales, car nombre d'entre elles proposent des programmes spécifiques pour les étudiants aux prises avec des problèmes de dépression et d'anxiété.

• Contactez l'un des groupes nationaux de santé pour entrer en contact avec des professionnels de la santé mentale du quartier, ainsi que des informations sur divers groupes de soutien pour les problèmes de santé mentale.

Un nombre important de patients toxicomanes peuvent contrôler leurs envies de fumer et réduire considérablement leur consommation excessive de drogues en administrant des médicaments approuvés par la FDA en combinaison avec des interventions psychologiques et sociales.

Redonnez de la joie dans votre vie

Alors que les scientifiques étudient les causes existantes et potentielles de la dépression afin de garantir des interventions thérapeutiques pertinentes pour le traitement des patients déprimés, il est nécessaire d'éduquer les gens sur les causes possibles de la dépression et les troubles psychologiques associés. Faire face aux troubles de santé mentale peut être difficile à tout âge.

Inspiré par Barbara Odozi