Depresjon hos tenåringer

Depresjon hos tenåringer

Depresjon hos tenåringer er et veldig reelt problem. I følge en WHO-rapport rammer tenåringsdepresjoner én av fire ungdommer i India. Dette gjør det til den høyeste selvmordsraten blant alle Sørøst-asiatiske land. Inntil nylig ble det antatt at depresjon ikke hadde noen effekt på barn og unge, men ingenting kan være langt fra sannheten. Depresjon er en ledende dødsårsak hos tenåringer forårsaket av ubehandlet depresjon.

Depresjon hos tenåringer kan være vanskelig å gjenkjenne fordi den kan vise tegn som ligner på normal humørsykdom hos tenåringer. Derfor kan det være irriterende å fortelle en tenåring som lider av depresjon om en tenåring som kanskje bare har humørsvingninger. Faktisk føler de fleste tenåringer seg til tider ulykkelige og humørsyke. Tenårene i seg selv er en turbulent tid for barn. Med alle de hormonelle endringene de går gjennom og mange andre endringer i livet deres, er det lett å se hvorfor de har så akutte humørsvingninger. Depresjon er en helt annen sak; det er ikke bare enkelt innfall. Det er en alvorlig psykisk lidelse som til og med kan føre til selvmordstanker og -adferd. Det er et alvorlig problem som påvirker alle aspekter av en tenårings liv. Ubehandlet depresjon kan føre til rusmisbruk (ulovlige rusmidler), akademisk svikt, spiseforstyrrelser og til og med selvmord.

Men hvorfor blir tenåringer deprimerte? Det er en rekke årsaker til at en tenåring kan utvikle depresjon. For eksempel er det lett for tenåringer å utvikle en følelse av verdiløshet rundt karakterene sine. Akademiske prestasjoner, sosial status blant jevnaldrende eller et ustabilt hjemmeliv kan påvirke en tenårings oppførsel. I motsetning til voksne har ikke unge mulighet til å søke hjelp selv. De er avhengige av at foreldre, lærere eller eldste gjenkjenner lidelsen deres og gir dem den hjelpen de trenger.

Hvordan gjenkjenner du varselskiltene? Noen av de viktigste tegnene og symptomene hos en tenåring som lider av depresjon inkluderer:

· Følelser av tristhet eller hjelpeløshet.

· Lav selvtillit.

· Vansker med å konsentrere seg og ta avgjørelser.

· Tap av matlyst eller overspising fører til vekttap eller -økning.

· Lett irritabilitet og sinne.

· Tap av interesse for aktiviteter de en gang likte.

· Sosial tilbaketrekning, borte fra venner og familie.

· Dårlig energi og alltid trøtt følelse.

· Kraftig selvkritikk.

· Tanker om selvskading og selvmord.

Tegnene er ikke alltid tydelige, men disse er verdt å ta hensyn til som et varselskilt. Det er viktig å vite hvordan tenåringsdepresjon ser ut og hva du skal gjøre hvis du kjenner igjen tegnene. Din konstante støtte kan hjelpe dem med å komme seg på beina igjen.

Inspirert av Ayon Sen Gupta