Depresija pri najstnikih

Depresija pri najstnikih

Depresija pri najstnikih je resen problem. Po poročilu WHO najstniška depresija prizadene enega od štirih mladostnikov v Indiji. Zaradi tega je najvišja stopnja samomorov med vsemi državami jugovzhodne Azije. Do nedavnega je veljalo, da depresija nima vpliva na otroke in mladostnike, a nič ne more biti daleč od resnice. Depresija je glavni vzrok smrti pri najstnikih zaradi nezdravljene depresije.

Depresijo pri najstnikih je težko prepoznati, ker lahko kaže podobne znake kot običajno slabo razpoloženje pri najstnikih. Zato je lahko nadležno najstniku, ki trpi za depresijo, govoriti o najstniku, ki ima morda samo nihanje razpoloženja. Pravzaprav se večina najstnikov včasih počuti nesrečnih in nerazpoloženih. Že sama najstniška leta so za otroke turbulentno obdobje. Z vsemi hormonskimi spremembami, skozi katere gredo, in številnimi drugimi spremembami v njihovih življenjih je enostavno razumeti, zakaj imajo tako akutna nihanja razpoloženja. Depresija je povsem druga stvar; to ni le preprosta muhavost. To je resna duševna bolezen, ki lahko povzroči celo samomorilne misli in vedenje. To je resen problem, ki vpliva na vse vidike življenja najstnika. Nezdravljena depresija lahko povzroči zlorabo substanc (prepovedanih drog), akademski neuspeh, motnje hranjenja in celo samomor.

Toda zakaj najstniki postanejo depresivni? Obstaja več razlogov, zakaj lahko najstnik razvije depresijo. Na primer, najstniki zlahka razvijejo občutek ničvrednosti glede svojih ocen. Učni uspeh, socialni status med vrstniki ali nestabilno domače življenje lahko vplivajo na vedenje najstnika. Za razliko od odraslih mladi nimajo možnosti, da bi sami poiskali pomoč. Zanašajo se na svoje starše, učitelje ali starejše, da bodo prepoznali njihovo trpljenje in jim dali pomoč, ki jo potrebujejo.

Kako prepoznate opozorilne znake? Nekateri glavni znaki in simptomi pri najstniku, ki trpi za depresijo, vključujejo:

· Občutki žalosti ali nemoči.

· Nizka samopodoba.

· Težave s koncentracijo in sprejemanjem odločitev.

· Izguba apetita ali prenajedanje vodi v izgubo ali pridobivanje teže.

· Blaga razdražljivost in jeza.

· Izguba zanimanja za dejavnosti, v katerih so nekoč uživali.

· Socialni umik, stran od prijateljev in družine.

· Slaba energija in vedno občutek utrujenosti.

· Ostra samokritičnost.

· Misli o samopoškodovanju in samomoru.

Znaki niso vedno očitni, vendar je nanje vredno biti pozoren kot opozorilni znak. Pomembno je vedeti, kako izgleda najstniška depresija in kaj storiti, če prepoznate znake. Vaša nenehna podpora jim lahko zelo pomaga, da se postavijo na noge.

Navdih Ayon Sen Gupta