Depression - Dyrets mave

Depression - Dyrets mave

Folk begår selvmord af forskellige årsager. Selvom jeg ikke kan lade være med at være bekymret og medfølende over for dem, der tager deres eget liv og de mennesker, de efterlader, er min største bekymring for dem, der lider af depression. Den chokerende statistik er, at 80 % af selvmordene er forbundet med klinisk depression.

Dette er et antal af en sådan størrelsesorden, at der skal skrives og diskuteres mere om disse mest afskyelige forhold.

Vi har set, hvordan depression opstår i sindet. Ingen kan virkelig forstå depression, medmindre de har lidt af det. Medmindre de er klatret ind i dyrets mave, må deres tanker om tilstanden nødvendigvis være brugte.

Se på de fleste hjemmesider, og du vil se, at de stadig taler om, at neurotransmittere, neoprinphrin, serotonin og andre kemikalier er ude af sync. og derfor forårsager vores depression. Men vi ved ellers, ikke?

Takket være Dr. Joe Griffins strålende arbejde fra European Therapy Studies Institute ved vi nu, at vores tanker og måden, vi lader dem hoppe rundt i hovedet på, er den egentlige årsag.

Det kalder deDepressionens cyklus. Måden det er skrevet på;

Depressive tankestile. (Alt dette betyder at blive ked af det over en ægte eller indbildt fornærmelse, der kan være sket i går eller sidste år).

Følelsesmæssigt ophidsende drøvtygger. (Nu er tanken helt indlejret, og vi kan ikke ryste den).

Overdrøm. (Husk, deprimerede mennesker drømmer tre gange så meget som mennesker uden depression).

Træthed fører til udmattelse om morgenen. (Selvforklarende).

De kalder det en "cyklus" af en grund. Tænk på det som en rundkørsel, du ikke kan komme af. Rundt og rundt går du, rundt og rundt, de elendige tanker kværner i dit hoved, uopløselige og i mange tilfælde meningsløse.

Efter min mening bliver psykiatere ofte sat i en ubehagelig stilling. Generelt går folk til dem og beder om piller i håb om, at disse vil helbrede deres tilstand. Hvis psykiateren afviser deres krav, fortæller de ham eller hende i klare vendinger, at det er dem, der betaler regningen, og hvis de vil have piller, er det op til lægen at give dem piller.

Placebo kan spille en vigtig rolle her.

"Tag disse," siger psykiateren, "og du vil opdage, at dine symptomer vil falde."

Psykiatere har generelt endnu ikke lært værdien af ​​at arbejde på patienters sind. Et andet problem er, at selv de, medmindre de er deprimerede, ikke rigtig ved, hvordan depression føles.

De er ikke klatret ind i dyrets mave, så hvordan kan de vide det?

Inspireret af Mike Bond