Depresión - El vientre de la bestia

Depresión - El vientre de la bestia

La gente se suicida por diversas razones. Si bien no puedo evitar sentirme preocupado y compasivo con quienes se quitan la vida y con las personas que dejan atrás, mi mayor preocupación son aquellos que sufren de depresión. La estadística impactante es que el 80% de los suicidios están asociados con la depresión clínica.

Se trata de una cifra de tal magnitud que es necesario escribir y discutir más sobre estas condiciones tan aborrecibles.

Hemos visto cómo se forma la depresión en la mente. Nadie puede entender verdaderamente la depresión a menos que la haya padecido. A menos que hayan subido al vientre del animal, sus pensamientos sobre la enfermedad deben ser necesariamente de segunda mano.

Mire la mayoría de los sitios web y verá que todavía hablan de que los neurotransmisores, la neoprinfrina, la serotonina y otras sustancias químicas no están sincronizadas. y por lo tanto causa nuestra depresión. Pero sabemos lo contrario, ¿verdad?

Gracias al brillante trabajo del Dr. Joe Griffin del Instituto Europeo de Estudios de Terapia, ahora sabemos que nuestros pensamientos y la forma en que les permitimos dar vueltas en nuestra cabeza son la verdadera causa.

eso es lo que llamanEl ciclo de la depresión. La forma en que está escrito;

Estilos de pensamiento depresivos. (Todo esto significa enfadarse por un insulto real o imaginario que pudo haber ocurrido ayer o el año pasado).

Rumia emocionalmente excitante. (Ahora el pensamiento está completamente arraigado y no podemos deshacernos de él).

soñar demasiado. (Recuerde, las personas deprimidas sueñan tres veces más que las personas sin depresión).

Cansancio que conduce al agotamiento por la mañana.. (Se explica por sí mismo).

Lo llaman “ciclo” por una razón. Piensa en ello como una rotonda de la que no puedes salir. Das vueltas y vueltas, vueltas y vueltas, con pensamientos miserables dando vueltas en tu cabeza, insolubles y en muchos casos sin sentido.

En mi opinión, los psiquiatras a menudo se encuentran en una situación incómoda. Generalmente, la gente acude a ellos y les pide pastillas con la esperanza de que curen su enfermedad. Si el psiquiatra niega sus demandas, le dicen en términos muy claros que son ellos quienes pagan la cuenta y que si quieren pastillas, le corresponde al médico darles las pastillas.

Los placebos pueden desempeñar un papel importante aquí.

“Tómelos”, dice el psiquiatra, “y verá que sus síntomas disminuirán”.

En general, los psiquiatras todavía tienen que aprender el valor de trabajar en la mente de los pacientes. Otro problema es que incluso ellos, a menos que estén deprimidos, no saben realmente cómo se siente la depresión.

No han subido al vientre de la bestia, entonces, ¿cómo pueden saberlo?

Inspirado por Mike Bond