Depresia NIE JE lenivosť, lenivosť je vaša nevedomosť a arogancia

Depresia NIE JE lenivosť, lenivosť je vaša nevedomosť a arogancia

Mnoho neznámych ľudí pozná depresiu. V skutočnosti by ste mohli veľmi dobre povedať, že sebadôvera a sebaúcta sú celkom istými liekmi na depresiu. - A naopak.

Keď sme v depresii, málo dôverujeme svojim schopnostiam a našej budúcnosti. V našom zámere, celej našej existencii, našej hodnote ako ľudských bytostí. Depresia vo svojich najhorších formách môže byť jednou z najvysilujúcejších nefatálnych chorôb, aké kedy ľudstvo poznalo. V skutočnosti podľa WHO bude depresia do roku 2030 predstavovať „najvyššiu úroveň invalidity zo všetkých fyzických alebo duševných porúch na svete“. *

(A ja hovorím „nefatálne.“ Pretože v prípade samovražednej depresie to technicky nie je samotná choroba, ktorá vás zabíja.)

A potom nejaký ignorant, sebaistý idiot tvrdí, že je to všetko o "byť lenivý", "dať sa dokopy" a "ak to dokážem ja, dokážeš to aj ty." A potom mimovoľne cerím zuby a zatínam päste.

Ako keby depresia bola len záležitosťou „lenivosti“. Ako sa títo ľudia opovažujú?!

Akoby niekto, kto, čo je pozoruhodné, o depresii nevie absolútne nič, bol čo i len vzdialene spôsobilý mať na vec názor. – Je oveľa menej pravdepodobné, že celú vec odpíšete ako „lenivosť“.

Vážne, ak ste si niekedy mysleli, že niekto trpiaci depresiou je len lenivý, potom to máte. Váš pohľad je nielen objektívne nesprávny a skreslený, ale aj urážlivý a škodlivý. Koniec, bodka.

V skutočnosti si myslím, že je čas otestovať myšlienku „lenivosti“. Pretože som zistil, že ak existuje niekto, koho by sme mohli považovať za „lenivého“, potom sa pod touto vnímanou lenivosťou dejú naozaj všetky ostatné veci.

Existuje strach. Neistota. Bariéry. Existuje paralýza analýzy. Tieto veci sa zvyčajne prejavujú ako prokrastinácia, nečinnosť, izolácia a defenzíva.

...ale NIE sú to „lenivosť“.

A nie, ani prokrastinácia. Všetko je to založené na strachu; Všetko je poháňané strachom.

Neistota je v podstate strach. Vnímame bariéry zo strachu. Premýšľame o veciach, hádame veci a ideme do analýzy paralýzy zo strachu. Najzákladnejšou ľudskou emóciou (okrem konglomerátu fyzickej príťažlivosti, inštinktu prežitia a emócií vyvolaných dopamínom, ktoré nazývame láska), je strach.

...NIE "lenivosť".

- "Dobre, teraz už nie sú žiadni leniví ľudia? Čo ak je tam to meno z nejakého dôvodu?"

No, všetko je tu z rôznych dôvodov. Ale len preto, že každý človekom vytvorený pojem alebo myšlienka je tu z nejakého dôvodu, neznamená to, že je to pravda.

Naši predkovia si mysleli, že slnečná sústava je geocentrická. Áno, nesprávna odpoveď.

Nejde o to, že by som odpisoval myšlienku, že niekto môže byť lenivý. Ale psychológovia, psychiatri, lekári a psychoterapeuti už dlho vytvorili nepriestrelný rámec okolo konceptu depresie. Spoluprácou s ľuďmi trpiacimi depresiami a nízkym sebavedomím.

– Rovnako ako astronómovia už dávno zistili, že naša slnečná sústava je heliocentrická.

Depresia je skutočná; je to lekársky dokázané; a nie je to lenivosť. Naopak, jediná vec, ktorá je v tomto kontexte vzdialene lenivá, je ignorancia a arogantný prístup každého, kto tvrdí, že depresívni ľudia sú jednoducho „leniví“.

*Zdroj: https://www.psychology.org.au/publications/inpsych/2012/february/manicavasagar /.

Inšpirované Andym Kayom