Depresión y desesperanza: la madre y el padre de todos los problemas

Depresión y desesperanza: la madre y el padre de todos los problemas

Superar la combinación madre-padre de depresión y desesperanza requiere más que pastillas: requiere conciencia. Claro, no niego que la medicación puede ayudar a veces, pero se necesita conciencia para superar las dos peores cosas de la vida. De hecho, no sólo se necesita conciencia, sino un desarrollo firme y paciente y trabajar con esa conciencia para hacerla lo suficientemente fuerte como para vencer esta combinación de depresión y desesperanza.

Sé desde dónde escribo y hablo porque en realidad sufro de depresión clínica y desesperanza crónica. Tomo medicamentos para la depresión, pero sé que los medicamentos por sí solos no pueden hacerlo, realmente necesito ayudar a través de mis acciones positivas y pacientes y saber que hay una luz al final de los túneles sin esperanza que la vida parece estar arrojándome. Todo lo que puedo hacer con la desesperanza es salir de ella de manera lenta pero segura y considerarla como una "tortuga" y no tratar de apresurarla y tomarla a la ligera como un "conejo" o una "liebre". Rendirse nunca es una opción, no importa cuántos momentos difíciles haya. Porque cuando hay lugares y preguntas difíciles en la vida, se pueden resolver o siempre se pueden encontrar respuestas a las preguntas.

Cuando hay un problema que resolver, por supuesto que al final hay una solución, una solución real, porque hay respuestas a todas las preguntas formuladas.

Porque si hay depresión y desesperanza, también existen sus opuestos como respuestas: esperanza y felicidad/coraje para vivir. Como dije anteriormente, hay una respuesta para cada pregunta y una realidad que contrarrestará una situación terrible si se busca durante mucho tiempo, de manera adecuada y con la suficiente intensidad. La realidad es un todo, no partes. La existencia es un todo, no hay partes. Entonces, cuando digo combinaciones madre-padre, me refiero a este todo: la imagen completa de la realidad que no es unilateral ni parcial hacia la parte madre o padre. Me refiero exactamente a eso, a la totalidad de la realidad.

Esto me lleva a una cuestión: el suicidio es siempre un acto apresurado, incomprendido de manera incompleta y que es una tontería. Estoy totalmente en contra, por la naturaleza total de la realidad, en lugar de escapar de los problemas, estos deben resolverse con paciencia, comprensión y tolerancia, en lugar de huir tonta y destructivamente sin siquiera un intento real y genuino de resolver un asunto.

No digo que padezca una enfermedad incurable a cualquier precio, nada de eso. Estoy diciendo que los problemas se pueden resolver trabajando con la realidad cuando sea factible, posible y lógico.

Por ejemplo, conozco personas que se han suicidado por problemas de fácil solución que sólo requieren determinación, comprensión y trabajo para superarlos.

Pero cuando alguien tiene una enfermedad física terminal que le causa sufrimiento destructivo e innecesario, esto no es necesario. Ésta es la única vez que propongo algo parecido a una “escape” o a la eutanasia.

Cualquiera que sea la situación de la vida, en realidad todos tenemos que tomar una decisión, así de sencillo. ¿Dejaremos que nuestros problemas nos superen o elegiremos nuestro propio camino correcto en la vida cuando tengamos la capacidad de hacerlo? Después de todo, la esperanza se crea, no nace, al igual que la desesperanza, por lo que ambas pueden cambiar verdaderamente con nuestras acciones. Mientras podamos crear esperanza y actuar productivamente, habrá vida, no sólo existencia.

Inspirado por Josué Clayton